Спорт

Беспокоитесь о слабом сердце? Вот лучшие упражнения, чтобы его укрепить

Как правильно выбрать кружки и секции для детей и не оплошать. Гайд

Опубликована спортивная программа Всероссийской недели охраны труда (ВНОТ-2023)

Как уберечь себя от высокого холестерина в менопаузу? Ответ врача

Алкоголь после занятий спортом: всё-таки можно или нет? Отвечает мастер-тренер

Международные зимние игры могут пройти во Владивостоке. Правда, придётся дождаться 2030 года

Лысым можно в бассейн без шапочки? Ответил врач

Как защитить сердце в бассейне. Важно даже дыхание

Кому не страшна головная боль? Подсказка — приглядитесь к фитоняшкам

Без ограничений и стресса. Как влиться в ЗОЖ с тренировками и не бросить занятия

Никаких вибропоясов! Массажист перечислила реально работающие способы подтянуть живот

Как убрать лишние сантиметры с бёдер и ягодиц. Учимся правильно приседать

Все болезни от нервов? Почему бывают боли при стрессе и что с этим делать

В Москве пропала 16-летняя фигуристка Алина Горбачёва. Что известно

Как вернуться в спорт после летнего перерыва? Россиянам дали советы

Как снять боль в спине: 4 простых упражнения от реабилитолога

Костомаров впервые вышел на лёд после ампутаций. Через что пришлось пройти фигуристу

Как уменьшить талию? Вот упражнения, которые реально работают

Как снизить давление с помощью упражнений? Кардиолог перечислил самые эффективные

Плоскостопие у взрослых: как избежать этой неприятной болезни. Основные правила

Как заняться растяжкой и не получить травму? Врач рассказала о самых частых ошибках

Растяжка мышц для начинающих в домашних условиях: как начать и ничего себе не порвать

Становая тяга и другие опасные упражнения в тренажёрном зале. Список

Топ-6 экотроп Москвы и Подмосковья: где активно и с кайфом погулять летом

В фехтовании изменят одно правило после конфликта украинки и россиянки. Догадайтесь какое

Куда сходить летом в Москве? Самые необычные варианты досуга

Даже зал не нужен. 3 лучших упражнения на плечи, которые можно делать на турнике

Магазины Decathlon откроются в России уже осенью. Правда, ассортимент будет другой

В море, озере или бассейне. Как взрослому без лишней мороки научиться плавать

Класть ногу на ногу оказалось опасно для здоровья. Врач объяснила почему

Зарядка для лёгких. 5 упражнений, чтобы восстановиться после пневмонии

Как пенсионерам помолодеть на 15 лет? Рассказал кардиолог

Как выбрать лучшие кроссовки для бега? Советы специалиста

Костомарова выписали из больницы. Как фигурист пережил 175 дней ада

Почему мужчины худеют быстрее женщин? Отвечает диетолог