Диеты

Какие микроэлементы теряет организм во время диет? Объясняет диетолог

Россиянам перечислили топ-5 продуктов для улучшения пищеварения

Как питаться после 60, чтобы сохранить здоровье: советы Роспотребнадзора

Можно ли успеть безопасно похудеть к лету. Отвечает врач

Россиянам рассказали об опасности одной из самых популярных диет

Как зубная паста помогает сбросить вес: неожиданный лайфхак для худеющих

Выяснилось, от каких продуктов стоит полностью отказаться

Как избавиться от чувства голода на диете? Советы гастроэнтеролога

Россиянам назвали 6 привычек, которые мешают худеть. В списке есть недосып

Врачи назвали 5 лучших диет для здоровья сердца

Что можно и нельзя есть после майских шашлыков? Советует диетолог

Какие фрукты точно нельзя есть перед сном при похудении? Рассказывает диетолог

Россиянам объяснили, как правильно худеть. И почему диеты не работают

Диетолог назвала самые полезные гарниры к шашлыку

Что приготовить на завтрак? Нутрициолог перечислила продукты, которые взбодрят лучше кофе

5 трав и специй, которые помогут при вздутии живота: список от диетолога

Диета при обострении гастрита: что точно нельзя есть

Как устроить разгрузочный день и не остаться голодным. Меню от диетолога

Врач объяснила, можно ли жить нормально с лёгким ожирением. Ответ огорчил

Врач назвала три продукта, помогающие сжигать жир

Диетолог составила топ самых калорийных фруктов и ягод

Можно ли пить молоко на диете? Спойлер: лучше не надо

Чем заправить салат? Врач назвала самые полезные варианты

Россиянам рассказали, как избавиться от «плохого» холестерина с помощью «хорошего»

Как избавиться от прыщей в домашних условиях? Тут пригодится вегетарианство

Убрать жир без тренировок. 7 лучших продуктов для похудения

Как нужно питаться на диете, если не занимаешься спортом. Рассказывает диетолог

Выпирает живот и появились отёки? Возможно, всё дело в гормонах

Что можно есть на ночь? Вот список продуктов для «вечно голодных»

Худей правильно: как не подорвать здоровье на диете. Рассказывает диетолог

Как побороть постоянное чувство голода? Отвечает диетолог

Что такое сахарные прыщи и как с ними бороться? Отвечает врач

Россиянам рассказали о диете, которая разрушает сосуды и грозит набором веса

Кому противопоказано интервальное голодание? Объясняет эндокринолог

Россиянам перечислили 3 неожиданных преимущества отказа от сладкого