ЗОЖ

Россиянам рассказали, зачем пить воду с лимоном. Среди вариантов — вечная молодость

Часть низкоуглеводных диет оказалась путём к диабету

Чтобы кожа не старела. Названы признаки дефицита гормонов молодости

Хотите снизить аппетит? Есть простой способ

Названы 7 факторов, которые плохо влияют на здоровье будущей мамы

Может ли обезвоживание стать проблемой в холода? Представьте — да

Животик, не боли. Врач раскрыл способы снизить риск развития заболеваний желудка и кишечника

А что у нас на горячее? Почему есть только холодную еду — вредно

Главное — без резких движений. Диетолог рассказала, как худеть правильно

Стало известно, какие продукты вымывают кальций из организма

Назван необычный симптом диабета. Его можно заметить только утром

Еда как наркотик. Какие продукты вызывают зависимость и почему

Названы самый вредный и самый полезный соки

Мечта, а не способ. Как правильно спать, чтобы худеть

Выяснилось, чем вылечить простуду на губах

В трезвом уме и твёрдой памяти. Три лучших хобби для профилактики старческого слабоумия

Оказывается, мужчинам лучше не брить голову. А вот для женщин это бывает полезно

Восточные сказки. Нарколог развеял мифы о безопасности кальянов

Обманчивая мишура. Россиянам назвали «подлянки» электронных сигарет

Россиянам рассказали, почему они такие раздражительные. Всё дело в нехватке некоторых витаминов

Россиянам рассказали, как встретить Новый год без лишних кило

Левой рукой с закрытыми глазами. Неочевидные лайфхаки для тех, кто бросает курить

Почему вредно работать за ноутбуком лёжа. Рассказывает врач

Цветные витамины. Пользу овощей и фруктов можно определить по их цвету

Названы продукты для поддержания уровня железа в организме. Но помогут они только здоровым

Названы безобидные продукты, которые подталкивают к обжорству

Ешь и умней. На какие продукты студентам стоит налегать во время сессии

Обманчивая простота. Что будет, если приседать каждый день

Новый страх курильщиков. Вредная привычка оказалась прямой дорогой к диабету

Оказывается, лечиться водкой и картошкой нельзя. По крайней мере, так считают врачи

Ожирение способно привести человечество к вымиранию. Эндокринолог объяснила взаимосвязь

Врач рассказала, сколько раз за сезон допустимо простужаться

Почему надо знать гликемический индекс еды? Объясняем на пальцах

Стало известно, сколько нужно пить воды ежедневно

Тест на обжорство. Простой способ проверить, хороший ли у вас обмен веществ