ЗОЖ

Когда и на сколько открывать окна зимой? Самое важное о проветривании от Роспотребнадзора

Как правильно хранить воду, чтобы избежать размножения в ней бактерий? Объяснила биолог

Пользу стакана воды натощак поставили под сомнение. Что не так — объяснила врач

Это сахар: о чём говорит онемение рук или ног после тренировок? Опасные и безопасные варианты

Гипертонус и стёртые зубы: стоматолог рассказал, как правильно жевать жвачку

Как ухаживать за кожей в отопительный сезон: 9 простых правил от дерматолога

Привычка облизывать нож грозит заражением крови. Как это работает — объяснил патофизиолог

Быстро поднятое считается упавшим. Биолог объяснила, почему есть пищу с пола крайне опасно

СМИ заявили о пропаже из российских аптек популярных антибиотиков. Росздравнадзор провёл своё исследование

Кока-кола при похмелье может вас убить. Врач объяснил, как это работает

Правда ли, что постоянно носить очки вредно? Оптометрист дала окончательный ответ

Резкое похудение после 60 лет — не повод для радости. Врач объяснила, какая потеря веса должна насторожить

Холод может укрепить ваши кости. Что нужно делать

40–60–80. Глава Минздрава назвал три критических возрастных этапа, когда здоровье россиянина может пошатнуться

Водостойкая тушь оказалась самой опасной для здоровья глаз. И вот почему

Бессонница и дезориентация: к чему может привести неправильный дневной сон

У вашей пятой точки тоже бывает амнезия. Что это за синдром и как с ним бороться

Вкусно и полезно. Врач развеял популярный миф о консервированных продуктах

Для иммунитета и сердечка. Врач назвала 6 причин есть подсолнечные семечки каждый день

Депрессия, аритмия и проблемы с желудком: что грозит тем, кто мало спит по ночам

Сладкая, а при диабете можно. Россиянам рассказали о неожиданных свойствах рябины

Сколько свежевыжатого сока можно пить без вреда для здоровья и фигуры? Достаём мерные стаканчики

Как алкоголь на самом деле работает во время вечеринок? Психолог рассказала о ловушке счастья

Учёные нашли овощ, который существенно продлит вам жизнь. Что это

Болит спина? Вспомните, в какой позе вы чистите зубы

Нехватка кальция или нарушение электролитного баланса. Врач раскрыла, откуда берётся сильная тяга к чипсам

Можно ли заменить мясо в рационе грибами? Ответ врача

Оливковое масло может снизить уровень тревожности. Что ещё для этого подходит

Красные для сладкоежек, зелёные — для зожников. Как цвет яблока влияет на его пользу

Сколько калорий нужно съедать на завтрак? Диетолог дала ответ

Почему диета на арбузе не поможет похудеть и только испортит здоровье? Отвечает врач

Снимает стресс и улучшает пищеварение. Что за упражнение «берёзка» и как его правильно делать

Если не пирожные, то что? Какие продукты помогут пережить стресс

Решились бегать по утрам — обратитесь к врачу. Как может навредить популярная физическая активность

Лишняя тысяча шагов в день спасёт от инфаркта и диабета. Сколько надо ходить, чтобы не болеть