Еда

Окрошка с колбасой или лучше без? Как летнее блюдо может испортить здоровье

Помогает ли настойка пиона уснуть и как её правильно пить. Объясняет сомнолог

Не только гречка и рис: названы полезные крупы для худеющих

Россияне поели медвежатины и подхватили паразитов. Чем ещё можно заразиться от зверя

По звуку и запаху. Как выбрать вкусную и сладкую дыню и не облажаться: простые советы

Чем могут навредить бананы. Рассказала врач

Больше воды, клетчатки и пряных трав: что есть в жару

Чем можно заменить куриные яйца. Врач назвала удачные варианты

Почему понижается уровень сахара в крови? Эндокринолог назвала 4 причины

Сколько калорий в день можно мужчинам и женщинам? Врач назвала точные цифры

Врач назвал сорняк, который может защитить от рака. Собирайте листья крапивы, пока лето!

Врач рассказала, сколько овощей и фруктов можно в день. Соленья и авокадо не считаются

Лучшие сыры: как их найти в магазине и на что обратить внимание

Врач предложила идеальный рецепт для засолки рыбы. Соли должно быть немного

Зелёный лук помогает улучшить работу мозга. Что в нём такого?

Фруктовая диета: можно ли похудеть на одних персиках с нектаринами

Чем полезна крапива и что из неё приготовить? Рассказывает врач

Как сделать обычную еду менее калорийной и не толстеть? Советы диетолога о популярных блюдах

Полезные углеводы. 10 продуктов, от которых не стоит отказываться

Как приготовить свекольник и какая от него польза? Всё о вкусном летнем супе

Россиянам рассказали, что делать, если после ужина в кафе или ресторане стало плохо

Правильное питание и сладкое: какие вкусняшки можно оставить в своём меню

Что лучше всего есть на завтрак? Россиянам назвали самые полезные блюда

Можно ли есть малину при гастрите. Однозначное мнение врача

Россиянам дали советы, как выбрать хорошую баранину

В России предложили бесплатно раздавать продукты с истекающим сроком годности. Кому они достанутся

Омега-3, омега-6 и омега-9: почему эти жирные кислоты важны и где они содержатся

Чем полезна рыба и как выбрать хорошую. Советы Роспотребнадзора

Омега-3 снова оказалась полезна для сердца. Новые выводы учёных

Названы опасности употребления популярной специи. Рискуют даже лёгкие

Съедобные и несъедобные грибы: как их различать? Вот 8 непригодных в пищу «двойников»

5 самых полезных ягод для детей: перечень от врача

Кому нельзя есть суп из крапивы? Объясняет диетолог

Что есть после тренировки? Ответ профессионала

Какую рыбу купить летом и не отравиться? Рассказывает шеф-повар