Елена Соломатина

Диета после праздничных застолий только добавит лишний вес. Как это работает

Какая смородина самая полезная — красная или чёрная? Диетолог вынесла вердикт

Как избежать острого отравления варёными раками? Диетолог раскрыла лайфхак

Полезный кулич — миф или реальность? Врач дала совет, как не подорвать здоровье на Пасху

Врач назвала лучшее средство от похмелья. Его даже можно приготовить самому

Названы 5 самых вредных блюд, без которых не обходится ни один российский обед

Правда ли, что микроволновка вызывает рак? Врач дала окончательный ответ

«Ломает» мозг. Врач объяснила, чем так вредна жареная картошка

Отстаньте от печени трески. Врач рассказала, чем грозит передозировка витаминами

Плохой перекус: какие продукты не стоит давать ребёнку с собой в школу

Зачем организму нужна клетчатка и что такое псиллиум? Объяснила нутрициолог

Как выбрать вкусный сыр с плесенью? Внимательно смотрим на упаковку

Главное — не игнорировать. Врачи объяснили, как снизить высокий холестерин

Что делать, если глаза устают от компьютера? Советы врача

Убийца осенней хандры. Почему стоит включить в рацион печень трески

Никаких трансжиров или солёного. Что дать на перекус школьнику

Никакой голодовки и срывов. Диетолог объяснила, как правильно худеть

Россиянам рассказали о пользе и вреде малинового варенья

Почему мы постоянно хотим перекусить? Это может быть нехороший сигнал

Что лучше — слива или чернослив? Ответ врача

Как выбрать правильный мёд. 3 признака натурального продукта

Таблетка от всего. Какую рыбу стоит есть почаще — совет диетолога

Кому ни в коем случае нельзя пить растительное молоко? Отвечает диетолог

Что будет, если съесть потемневшее яблоко? Козлёночком не станешь

Почему нельзя часто красить губы? Врач предупредила об опасностях помады

В каких продуктах содержится клетчатка и чем грозит её нехватка? Отвечает врач

Врач назвала продукты, которые только притворяются диетическими

Диетолог назвала вредные продукты для людей после 50 лет. Даже винегрет попал под раздачу

Врач назвала 3 «запрещённых» продукта, которые на деле очень полезны

Как правильно питаться в жару? Рассказывает диетолог

Бутерброд не для всех. Кому нельзя есть хлеб с маслом

Можно ли заваривать чай в пакетиках несколько раз? Экономия выйдет сомнительная

Россиянам раскрыли опасности немытых сухофруктов. И дело не только в микробах и грязи

От каких продуктов появляется жир на животе. Список диетолога

Кому точно нельзя есть землянику? Отвечает диетолог