ЗОЖ

Диетолог объяснила, как не переедать. Следите за собой по шкале голода и насыщения

Как уменьшить аппетит? Выбираем правильную еду

Врач назвала 4 вида необычной головной боли. Бывает даже из-за секса

Как не переедать в новогодние праздники? Есть несколько способов

Врач рассказал, как защититься от инфекции. Оказалось, ничего сложного

Эти комнатные растения могут вызвать аллергию. Список

Витамин B12: где содержится и сколько его нужно. Рассказывает врач

Как проявляется аллергия на мандарины и чем она опасна? Ответ врача

Почему дёргается глаз и как это остановить? Объяснили врачи

Почему после бассейна кружится голова? Врач дал ответ

Можно ли мыть голову гелем для душа? Однозначный ответ трихолога

Какие разделочные доски безопаснее для здоровья? Дело не только в материале

Почему болит голова после красного вина? Учёные нашли ответ

Есть ли смысл в фильтре для воды с серебром? Вот что говорит специалист

Как приготовить идеальный завтрак для похудения? Вот 3 главные составляющие

Что такое ожирение, почему оно возникает и лечится ли. Главное о большой проблеме

Мышцы без спорта превращаются в жир? Врач развенчала популярный тезис

Врачи назвали привычки, из-за которых густеет кровь. Проверьте себя

Не только кетчуп. Врач назвала несладкие продукты, в которые добавляют сахар

Как активнее худеть во время уборки квартиры? Инструкция от профессора по ЗОЖ

Врач назвала неочевидные симптомы заболеваний щитовидной железы

Россиянам объяснили, что такое «синдром чая с бутербродом»

От парфе до боулов. 5 необычных и полезных завтраков

Почему лучше не налегать на овсянку? Врач рассказала о вреде этой каши

Как самому распознать аритмию? Объяснила врач

Как эффективнее всего бороться с деменцией? Врач назвала два способа

Названы продукты, повышающие кислотность желудка. Не удивляйтесь изжоге после них

Какое печенье можно есть хоть каждый день? Отвечает диетолог

Не есть — опасно. Врач объяснила, чем заканчивается голодание ради похудения

Можно ли из совы превратиться в жаворонка и наоборот? Невролог — о хронотипах людей

9 секретов долголетия жителей «голубых зон». Они реально работают

Какое эфирное масло выбрать для ванны? Азы домашней ароматерапии

Запор путешественника: что это такое, почему бывает и как устранить

Как защититься от выгорания? Начните утро с самого противного

Как выявить дефицит меди и зачем вообще она нужна? Рассказали врачи