ЗОЖ

Как правильно пользоваться увлажнителем воздуха? Коротко и ясно

Углеводно‑жировая бомба. Врач рассказал, кому не стоит есть мороженое

Как правильно мыть овощи и фрукты. Самый надёжный способ

Биолог объяснил, стоит ли бояться дешёвого рафинированного масла

Почему нужно отказаться от соков из пакета? Врач привела железные аргументы

Опасны ли вспышки на солнце для человека? Разбираемся вместе с врачами

Учёные обнаружили связь экстремальных морозов со старением

Кости ребёнка будут крепче, если он живёт рядом с парком. Это подтверждает новое исследование

4 главных правила, как устоять на сноуборде. Не смотрите на доску!

Как быстро восстановить ЖКТ после праздников? Возьмите слизь под контроль

Апельсины оказались полезны для сосудов. Слово врачу

Как сохранить здоровье кишечника? Придётся поменять 5 привычек

5 видов продуктов, которые нельзя греть в микроволновой печке

Как снизить холестерин без таблеток? Рассказал врач

Как питаться зимой? Врач дала 10 важных советов

Больше — не значит лучше. Названы главные ошибки в тренажёрном зале после каникул

Почему постоянно хочется есть? 12 причин зверского аппетита

Как быстро восстановиться после застолья? Вот 3 вида разгрузочных дней

Врач назвала 7 причин каждый день есть петрушку

Почему детям нельзя отдавать сладкий подарок? Объясняет врач

Россиянам напомнили, кому нельзя есть гранаты. Даже в салате

Почему нельзя завтракать оливье или селёдкой под шубой? Объясняет врач

О чём говорит горечь во рту? Врач назвала 8 причин

8 предметов личной гигиены, которые нужно менять чаще, чем мы привыкли

Надо ли чистить уши и что делать с серной пробкой? Объяснила врач

Чем заменить майонез, чтобы новогодний стол стал полезнее? Есть несколько вариантов

Что лучше даже не пробовать на новогодней ярмарке? Самые вредные вкусняшки

Как вернуться к тренировкам после Нового года? Подробный план от врача

5 главных причин ухудшения иммунитета. Алкоголь не вошёл в топ

Почему нельзя ужинать после 9 вечера? Есть риск схлопотать инсульт

Есть ли польза от ели? Микробиолог раскрыла чудо-свойства новогоднего дерева

Россиянам напомнили, какие продукты полезно есть в мороз

Что поставить на праздничный стол после 50 лет? Рекомендации от врача

Как не позволить канцерогенам угробить здоровье? Советы специалиста

В каких случаях опасно есть мандарины? Список болезней от врача