Лайфхак

Фольга или рукав: в чём запекать продукты, чтобы было полезнее? Врач поставила точку в вопросе

Почему немеют икры: врач назвала частые, но не очевидные причины

Во сколько ложиться спать, чтобы защитить мозг от разрушения? Врач назвал точное время

Чем вредна скука на работе и как её победить? Новое исследование учёных

Почему воняет из холодильника? Эксперт назвал самые частые причины

Боитесь эмоционального выгорания? Эксперт посоветовала метод помидора

Сколько раз можно кипятить воду, чтобы не отравиться? Врач прошлась по популярным мифам

Нащупали уплотнение во рту? Это может быть признаком смертельного заболевания

Что делать, если ребёнок боится темноты? Психиатр дал 8 советов

Почему суточную калорийность нельзя сокращать до минимума? Диетолог объяснила на пальцах

Почему человек просыпается среди ночи? Полный список причин

Когда полезная клетчатка будет только во вред? Врач назвал частую проблему