Почему немеют икры: врач назвала частые, но не очевидные причины
Невролог Пицуха: икры могут неметь из-за атеросклероза или диабета. С судорогой или онемением икр многим приходилось сталкиваться хоть раз, и обычно, если это разовая акция, то и беспокоиться не о чём. Однако если ноги немеют периодически и регулярно, то это уже повод наведаться к врачу — есть вероятность, что жить мешает не случайность, а серьёзное заболевание.
Почему немеют ноги?
Как объяснила невролог Светлана Пицуха, причин у этого может быть несколько. Причём некоторые можно устранить простой сменой позы, а вот с другими без специалиста не разобраться, пишет «Доктор Питер».
- Неправильная поза во время сидения, из-за чего сдавливается икроножный нерв.
- Дефицит витаминов (особенно калия, натрия, магния и витамина B12, которые помогают кровеносной и нервной системам). Помимо онемения могут появляться покалывание, жжение или чувство ползающих мурашек.
- Расстройства периферической нервной системы вроде радикулопатии, или «корешкового синдрома». Возникает часто из-за искривления позвоночника, нарушений осанки, ожирения, малоподвижного образа жизни, остеохондроза, его осложнений, полинейропатии (которая может развиться из-за диабета) и так далее.
- Рассеянный склероз распространяется не только на ноги, но и на руки. К онемению добавляется покалывание и ползающие мурашки.
- Нарушение кровообращения (например, атеросклероз, синдром Рейно и другие). Возникают часто из-за малоподвижного образа жизни, неправильного и жирного питания, курения и так далее.
- Варикозное расширение вен. Ноги немеют из-за обширных отёков.
- Ревматоидный артрит.
Почему немеют пальцы на руках?
Ранее невролог Бабуева рассказывала «Секрету», почему периодически немеют пальцы на руках. Многие знают о туннельном (запястном) синдроме, но это далеко не единственная причина. С полным списком можно ознакомиться здесь.