Фитнес

Чем заменить поход в зал зимой? 10 рабочих вариантов от фитнес-тренера

14 января

Названы 3 самых опасных силовых упражнения в зале. Они могут сделать новичка инвалидом

10 января

Сколько денег можно будет вернуть за фитнес в 2024 году? Вычет для самых спортивных

9 секретов долголетия жителей «голубых зон». Они реально работают

Как расслабить спину после рабочего дня: 4 быстрых упражнения

Буква зю для засыпания. Как согнуться, чтобы хорошо отдохнуть ночью

Зачем заниматься спортом, если доволен своим телом: 5 веских доводов от тренера

Не очень модно, зато удобно. Врач рассказал, какую обувь выбрать для ходьбы

Есть ли смысл ходить в сауну после тренировки? Объяснила врач

Кому не страшна головная боль? Подсказка — приглядитесь к фитоняшкам

Как убрать лишние сантиметры с бёдер и ягодиц. Учимся правильно приседать

Зачем нужно тренировать ноги? Сердечко точно скажет спасибо

3 из 13

Последняя

Почему синоптики ошибаются и как сделать прогнозы точнее? Рассказываем в коротком видео

Аналог IKEA и энергетики. На чём зарабатывают звёзды в России

Какие машины покупают россияне в 2024 году? Коротко

Кто теперь платит за ЖКХ больше? Коротко о росте тарифов

Что делать, если увидел дрон? Инструкция

Какие жилищные льготы ещё доступны россиянам? Главное — в коротком видео

Как безопасно покупать в интернете и не остаться без денег? Главное