ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Нитраты, глутамат и Е-добавки не опасны. 5+ мифов о еде, в которые давно пора перестать верить

Популярное новогоднее блюдо может отправить аллергика в больницу. Как не испортить праздник

Какие овощи нужно есть в зимний период? Врач назвал 9 обязательных продуктов

Пользы не меньше, чем в лососе. 3 вида красной рыбы, которая не разорит из-за одного стейка

Пицца, роллы или бургер? Какую еду заказать в доставке, чтобы не растолстеть и не навредить себе

Чем жирнее, тем лучше. Гастроэнтеролог назвала самую полезную для здоровья рыбу

На маркетплейсе нашли БАД для похудения, который маскируется под Ozempic. В чём его опасность

Как есть яйца людям с повышенным холестерином? Есть один лайфхак

Брокколи и чеснок: россиянам рассказали, какие продукты действительно могут снизить давление

Какие фрукты можно и нужно есть при сахарном диабете? Список от врача

Быстро поднятое считается упавшим. Биолог объяснила, почему есть пищу с пола крайне опасно

Массаж и SPF-30: дерматолог объяснила, от какого ухода за кожей нельзя отказываться осенью