Вам будет больно. Стоматолог объяснила, кому нельзя отбеливать зубы

Как отметила Ярмак, тем, у кого кариес, осветлять зубы не стоит. Потому что эмаль повреждена, и при каждом действии стоматолога вы будете страдать. И даже если вы запломбировали все зубы, поставили коронки и протезы, то обеливание вам противопоказано — а то во рту будет настоящий разнотон.

А ещё не рекомендуется отбеливать зубы при беременности, так как они могут неожиданно среагировать из-за непредсказуемого гормонального фона. Наконец, если вы недавно переболели и ваш иммунитет сейчас и без того хромает, от посещения стоматолога тоже лучше воздержаться.

Ранее стоматолог-ортопед Рауль Отхозория перечислил самые вредные для зубов продукты. А бонусом — как их употреблять, если очень хочется. Страшнее всего (кто бы мог подумать!) оказалась газировка. А уж потом по убывающей: конфеты, карамель, шоколад и соки. Просто сахара там слишком много.

Также «Секрет» писал, что сильно вредит зубам (особенно эмали) кофе. Его желательно пить максимально быстро, а ещё лучше — через трубочку. А вот молоко и твёрдые овощи помогут здоровью зубов, как и богатые витаминами фрукты. И вообще, чтобы не испытывать стресс при походе к врачу, нужно заботиться о зубах ежедневно.