Капли для укрепления зрения бесполезны. Офтальмолог объяснила почему

Чаще всего пациенты обращаются к офтальмологу с жалобами на ухудшение зрения. Жалобы случаются самые разные — преходящее снижение зрения длительностью от нескольких минут до суток или внезапная потеря зрения вовсе. По словам Мельниковой, к временному снижению зрения могут приводить мигрени, проблемы с артериями, нарушение проходимости сосудов сетчатки или кровоизлияния. Всё это не шутки.

Эксперт предупредила, что проблемы со зрением должен решать специалист. Только он может объективно определить остроту, внутриглазное давление и обнаружить дефекты сетчатки.

«Не существует волшебных капель или какой-то особой диеты, которая может укрепить зрение — они чаще всего просто бесполезны. Я советую всем пациентам соблюдать режим зрительных нагрузок: после часа зрительной нагрузки сменить вид деятельности на физическую активность. Не стоить забывать о пеших прогулках — не меньше часа в день для взрослых и не меньше 10 часов в неделю для детей», — объяснила она.

В это трудно поверить, но есть люди, которые всё ещё любят простые бумажные книги. И многие дочитываются до того, что сажают зрение. Чтобы в самом расцвете сил не обзавестись очками, как у черепахи Тортиллы, нужно читать правильно.

Ранее «Секрет» писал, что исчезновению зрения предшествует ряд симптомов. Они могут служить звоночками, срочно зовущими вас к офтальмологу. Это и снижение остроты зрения, и мелькающие перед глазами «мушки», и растущая пелена.