Чем опасна барическая пила, почему гомеопатия — это сомнительно, а ГМО — нормально. Лучшие тексты «Секрета» о здоровье

Что такое дофамин, как он влияет на ваше настроение и почему легко загоняет вас в ловушку

Дофамин — это нейромедиатор и гормон, который вырабатывает наш мозг в ответ на предвкушение удовольствия, ожидание вознаграждения или их получение. Дофамин помогает нам испытывать удовлетворение от каких-то действий: вкусной еды, завершённой работы, победы в игре или, например, секса.

Он способен мотивировать нас на новые победы, но также существует риск, что человек начнёт гоняться за лёгкими способами получить дофамин и приобретёт нездоровую зависимость. Как понять, что его не хватает или что он затянул вас ловушку, рассказали тут.

Что такое супербактерии и могут ли они уничтожить человечество

Супербактерии — это бактерии, устойчивые к антибиотикам. Считаются одним из самых страшных врагов современной медицины. Из-за устойчивых к антибиотикам штаммов усложняется лечение, становятся опаснее хирургические операции, возрастают риски при химиотерапии.

Вот тут рассказали, как они могут появиться и как на это влияет ваше окружение.

Что такое йога и полезна ли она хоть чем-то

Йога — совокупность различных духовных, психических и физических практик. Йога состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций, поэтому считается, что она развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции. Йога пришла из традиционной индийской медицины. Сегодня к ней прибегают, чтобы укрепить мышцы и улучшить эмоциональное состояние.

Вот тут рассказали про эту практику и основные асаны, которые вы можете начать делать уже сейчас.

Что такое личи и в чём его польза и вред

Личи — плоды вечнозелёного дерева семейства сапиндовых, которые известны под названием «драконий глаз» или «китайская слива». Это неслучайно, ведь личи родом из Китая. Плоды обладают необычным внешним видом и вкусом, который чем-то схож с виноградом. Главная польза личи — в большом количестве витаминов. Но с фруктом нужно быть аккуратнее из-за содержащихся в нём токсинов.

Может показаться, что личи больше похожи на ягоды. Однако нет, это именно фрукты. Что ещё нужно знать про этот заморский фрукт и его влиянии на организм, рассказали тут.

Что такое ГМО, в каких продуктах они есть и действительно ли опасны для вас

Генетически модифицированный организм (ГМО) — организм, гены которого изменил человек при помощи методов генной инженерии. Учёные связывают с ними решение множества глобальных проблем, от голода до излечения болезней. Однако развитие технологий генной модификации встречает отпор: люди сомневаются в безопасности ГМО-продукции и задаются этическим вопросом — имеет ли человек право вмешиваться в фундаментальные основы жизни?

Простыми словами, все признаки живых организмов определяются их генами. В генах «записаны» цвет, размер, устойчивость к болезням и многое другое. Если представить каждый отдельный ген в виде буквы, информация о нас будет записана в виде слов и предложений. Что ещё нужно знать про ГМО и его «опасность», рассказали тут.

Что такое гомеопатия и стоит ли доверять гомеопатическим средствам для лечения болезней

Гомеопатия — направление альтернативной медицины. Гомеопатия предполагает использование для лечения болезней сильно разведённых препаратов, изначально — ядов, токсинов и прочих веществ, вызывающих у пациентов симптомы, аналогичные заболеванию. Гомеопаты придерживаются древнего принципа «лечить подобное подобным», у которого, впрочем, нет научно доказанной базы.

По большей части гомеопатические препараты состоят из воды, сахара, крахмала и других вспомогательных веществ, не имеющих никакой целебной силы. Что ещё нужно знать про этот метод «лечения» — рассказали тут.

Астеники, нормостеники и гиперстеники: как питание и образ жизни связаны с типом телосложения

При взгляде на людей сразу видны явные отличия: один высокой и худой, другой коренастый и скорее низкий. Тип телосложения определяет не только то, как мы выглядим, но и то, чем нам питаться. В этом тексте «Секрет» разобрался, есть ли точно обозначенные разделения, как определить свой тип конституции и выбрать подходящее питание.

Что такое «барическая пила», почему её боятся и как её пережить

«Барическая пила» — сленговый термин, обозначающий резкие колебания атмосферного давления с более-менее выраженными «пиками» и «пропастями». Обычно употребляется для описания ситуаций, когда в течение недели давление несколько раз меняется на 15–20 мм ртутного столба и более, при этом высокое давление чередуется с низким. Почему это происходит, корректно ли говорить о «пиле» и как пережить её, если у вас проблемы со здоровьем, «Секрет» разобрался в этом тексте.

Самообесценивание вредит психике и рушит вашу жизнь. Как это прекратить

Самооценка влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работоспособность, достижения, умение справляться с трудностями и внутреннее состояние — и порой это влияние оказывается негативным. Что делать, если самообесценивание и страх неудач сильнее, чем желание прийти к цели? Как найти опору внутри себя и раскрыть свои сильные стороны? Об этом «Секрету» рассказала психотерапевт. Читайте подробнее тут.

Родственник попал в реанимацию: что делать? Гайд

Бывает, что человек попадает в больницу буквально с улицы — в бессознательном состоянии, с заблокированным телефоном, без документов и контактов родственников на видном месте. В этом случае его близким может быть сложно выяснить, что с ним случилось. А узнав, многие начинают метаться и не понимают, чем помочь родственнику в реанимации и пускают ли туда посетителей. Рассказали, что важно знать, если ваш близкий попал в реанимацию.

Зубы в Рязани, ботокс в Самаре. Как москвичи открывают для себя Россию в попытках сэкономить на красоте

Даже зажиточных москвичей при взгляде на цены в последнее время начала душить жаба. Дорожает всё, а особенно больно дорожает стоматология, косметология и другие импортозависимые сферы услуг. Но быть здоровым и красивым всё ещё хочется, так что жители столицы ломанулись в регионы, где разница в стоимости вполне окупает дальнюю дорогу. Куда и за какими услугами ездят жители столицы и как можно сэкономить на красоте за МКАД, разобрался «Секрет» в этом тексте.