Раскрыта неожиданная польза томатов. Эксперимент проводили на свиньях

По словам учёных, число бактерий Bacteroidota выросло по сравнению с Bacillota. Ранее было доказано, что такое соотношение снижает риск ожирения и ведёт к другим положительным последствиям для здоровья.

«Эти данные свидетельствуют о том, что краткосрочное потребление помидоров может благотворно повлиять на микробный профиль кишечника», — заявили учёные.

Теперь такие исследования хотят проводить уже на людях, ведь от содержания полезных бактерий в кишечнике зависит общее здоровье человека. Более того, помидоры — одни из самых популярных овощей в рационе западных людей, что также увеличивает актуальность изучения этой темы.

Ранее эндокринолог и диетолог Елизавета Дзантиева составила топ-5 самых полезных овощных соков, в него вошёл и сок из спелых помидоров. В таком напитке много ликопина, который помогает эффективно замедлить старение, повреждение клеток, а также повышает общую сопротивляемость организма вирусам.