Почему выпадают волосы? Трихолог объяснила, как найти причину самостоятельно
Трихолог Кохас: при выпадении волос вспомните о проблемах со здоровьем за последние полгода. Важен период 2–6 месяцев до того, как локоны стали сыпаться. Благодаря этому можно найти связь вашей проблемы с изменениями в организме. О том, какие факторы могут спровоцировать резкое выпадение волос, в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-трихолог Ольга Кохас.
Выпадение волос могло начаться спустя несколько месяцев из-за:
- инфекций;
- операции;
- приёма антибиотиков;
- отмены гормональной терапии.
«Прежде чем паниковать, нужно вспомнить, принять эту ситуацию и тогда, скорее всего, наружная терапия поможет человеку справиться с выпадением волос», — сказала трихолог.
Также трихолог рассказала, что человек сможет понять, когда каждодневное выпадение перешло в острую стадию. Он начнёт находить волоски на подушке, полу, больше их начнёт оставаться и на расчёске.
Кстати, считать волосы практически бессмысленно.
«Сто выпавших волос для брюнетки, у которой от природы волос больше, чем у блондинки, — это нормально. А для блондинки, возможно, уже какая-то паталогическая история», — объяснила Кохас.
Понять причину можно и самостоятельно, но получить помощь нужно в любом случае от специалиста — врача-трихолога.
При каких проблемах со здоровьем выпадают волосы
Порой сам человек может вычислить, что не так с организмом, если сыплются волосы. Врач-диетолог, член Американской профессиональной ассоциации диетологии и питания Лиза Афинская назвала более 10 причин:
- гормональные изменения;
- эндокринные заболевания;
- заболевания щитовидной железы;
- аутоиммунные заболевания;
- дефицит железа, цинка, биотина, витамина В2;
- недостаток необходимых жиров;
- избыток витамина А;
- избыток селена (из добавок);
- побочное действия лекарств;
- недоедание;
- стресс.
Как заботиться о волосах осенью
В нынешнее время потеря волос бывает из-за изменения уровня гормонов, отвечающих за продолжительность фазы роста волос: у женщин может снижаться уровень эстрогена, секреция которого зависит от количества солнечного света.
К тому же кожа головы реагирует на изменение температуры: с похолоданием сужаются сосуды и нарушается циркуляция крови.
Главный врач медицинской сети Esthetic Clinic Татьяна Бедаева рассказала, как заботиться о волосах осенью:
- Носите головной убор при холодном ветре и осадках, даже если на улице всё ещё плюс.
- Можно применять витаминные сыворотки с компонентами, стимулирующими рост и укрепляющими стержень волоса.
- Делайте маски для защиты волос, а также и для кожи головы.
- Пользуйтесь шампунем не для создание объёма, а для улучшения текстуры волос.