Особенности жизни в апартаментах
Байден помиловал свою родню
Почему не стоит брать телефон в ванную
Зачем пожилым пить кефир
Массовая атака дронов
Последние месяцы экс-невестки Шукшиной
Концерт Лолиты снова требуют отменить
Что Путин сказал на заседании Совбеза
Расширили список жизненно важных лекарств
Синдром третьей четверти у школьников
Детские аромаингаляторы оказались опасны
В машине Гоши Куценко обнаружили труп
Большие счета за коммуналку в январе
Генри Кавилл впервые стал отцом
Инаугурация Трампа
Токен Hamster Kombat удалят с криптобиржи Bybit
Погода на неделю с 20 января
У карт Visa и Mastercard заканчивается срок годности сертификатов
4 неожиданных повода для лишения родительских прав
Зеленоградский маньяк ушёл на СВО
Как выбрать психолога
Опубликовано 03 марта 2023, 00:00
1 мин.

Врач назвала болезни, при которых нельзя есть мёд

Мёд часто дают подхватившим простуду россиянам, иногда этим лакомством заменяют другие сладости в рационе, ведь мёд вроде как натуральный и много его съесть не получится. Однако врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила о некоторых опасностях этого продукта. Прежде всего Дианова напомнила о его калорийности, а также назвала болезни, при которых есть его запрещается.

Убрать мёд из своего рациона стоит людям с лишним весом, сахарным диабетом, аллергиями и жировым гепатозом(жировой болезнью печени).

«Когда уже есть жировой гепатоз, а он, как правило, идёт вместе с лишним весом, то фруктоза, которая содержится в мёде, является неподходящим продуктом. Она будет усугублять проблему», — сказала специалист.

Здоровым людям тоже лучше не налегать на это лакомство и есть только 1–2 чайные ложки в день, отметила эксперт.

Однако такое количество мёда можно есть только при условии, что в рационе у человека нет добавленного сахара. Врач напомнила, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять в день не более 50 г сахара, а лучше вообще 25–30 г.

Ранее известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал мёд главным источником ботулизма и предупредил о его опасности для младенцев. Как объяснил специалист, из-за угрозы заболевания мёд не разрешён к употреблению детям в возрасте до одного года.

[]