Никакого кофе. Врач рассказал, что нельзя делать на следующий день после застолья
Сейчас многие россияне страдают от похмелья. Оно и понятно — после новогоднего застолья прошло меньше двух дней. Токсиколог и научный журналист Алексей Водовозов предупредил, что некоторые традиционные способы борьбы с состоянием могут отрицательно повлиять на наше здоровье. К примеру, наутро после злоупотребления спиртным не стоит пить кофе и другие кофеиносодержащие напитки.
Дело в том, что алкоголь сильно обезвоживает организм, а кофеин тоже работает как мочегонное. Получается, эффект суммируется.
«Кроме того, кофеин увеличивает частоту сердечных сокращений и потребность миокарда в кислороде, а у нас кровь и так сгущена на фоне обезвоживания, сердцу не очень хорошо», — объяснил Водовозов.
Ещё один опасный способ для борьбы с похмельем, который традиционно используют россияне, — походы в баню. Но таким образом только усугубляется обезвоживание и увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Врач отметил, что гипертонические кризы, инфаркты, инсульты в бане на фоне похмелья — очень распространённые проблемы.
Кстати, опохмеляться после бурной ночи тоже не стоит. По словам специалиста, он работает только на людях с алкогольной зависимостью. А вот на человека, который пьёт только по праздникам, такой подход не подействует.
Если на фоне похмелья болит голова, лучше не принимать парацетамол, советует токсиколог. В данном случае лекарство может негативно повлиять на печень, которая и так уже получила «удар» от этанола.
Зато в борьбе с похмельем помогут обильное питьё, временное голодание и любимый многими жителями России рассол.