Уровень ультрафиолета в Москве может достичь показателя юга России. Чем это грозит?
Уровень ультрафиолета
Как рассказала главный специалист портала «Метеоновости» Татьяна Позднякова, ярко-голубое небо, которое москвичи наблюдают 11 июля, вызвано проникновением прохладного, сухого и чистого арктического воздуха. Он прозрачный и поэтому легко пропускает ультрафиолет.
Эксперт посоветовала пользоваться солнцезащитными очками, а на пляже или у воды беречь кожу от солнечных ожогов.
Как выбрать солнцезащитный крем
Ранее «Секрет» рассказывал, что лосьон с SPF 15 оберегает кожу от 93% ультрафиолетовых лучей, а с SPF 30 — уже от 97%. Крем с небольшим SPF 15 подойдёт для коротких прогулок по городу — в магазин, с собакой или по делам. Для долгих выездов нужен SPF 30 и выше. При этом вне зависимости от уровня защиты стоит наносить крем на кожу каждые два часа или сразу после выхода из воды.
Больше совету по выбору солнцезащитного крема дали в этом материале.