Рак почки: симптомы и советы по профилактике от врача
Симптомы рака почки на поздней стадии
В разговоре с РИАМО врач-онкоуролог, специалист онкологического центра «СМ-Клиника» Денис Алтунин оговорился: все симптомы рака почки могут быть связаны и с другими заболеваниями, так что переживать раньше времени не стоит. Однако к врачу всё же стоит обратиться, если у человека есть хотя бы один из следующих признаков:
- кровь в моче;
- стойкая боль в спине или боку;
- необъяснимая потеря веса;
- усталость даже при хорошем отдыхе;
- высокая температура тела.
Медик попросит сдать анализы и выявит определённую патологию, если она есть, после чего пациент сможет спокойно заняться лечением, зная, с чем имеет дело.
Из-за чего появляется рак почки
По словам Алтунина, одной конкретной причины возникновения рака почки не существует, но есть определённые факторы риска. Среди них — курение, лишний вес, наследственность, хроническая почечная недостаточность, пожилой возраст.
Профилактика рака почки
Чтобы снизить риск появления онкологического заболевания, нужно в первую очередь правильно питаться, рекомендует Денис Алтунин. Есть больше фруктов с овощами, молочных продуктов, рыбы и цельных зёрен. Отказаться от вредной пищи: острой, жирной и слишком солёной.
Ещё стоит почаще заниматься спортом. Оптимально — 150 минут в неделю или больше уделять каким-нибудь кардиотренировкам.
Помимо этого, следует отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя. И похудеть тоже желательно. Если не можете сами — обратитесь к врачу: он и диетическое меню составит, и подскажет оптимальные физические нагрузки. Ну или посоветует бариатрию, если всё совсем плохо. Но резать желудок — это уже совсем крайний случай.
Кстати, возникновение различных видов рака могут спровоцировать самые обычные вещи, которые можно найти в любом доме. Мы рассказывали о них.