Аллергия в июне: какие растения стоит обходить стороной
Врач Демьяновская: аллергию в июне может спровоцировать пыльца дуба, яблони и пшеницы. И это только часть списка. На большей части территории страны сейчас начинается, а иногда продолжается цветение злаковых растений и луговых трав. Помимо пшеницы, это рожь, пырей, овсяница, тимофеевка. Но всё же чаще среднестатистический житель России страдает от пыльцы деревьев, которые растут даже в больших городах.
Из них организм может среагировать на пыльцу ольхи, ивы, тополя, дуба, ясеня, сосны, липы, осины, лещины, яблони, предупредила к. м. н., врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT.
И подверженные сезонному поллинозу совсем уж забыть о нём могут, только если уедут на время цветения в другой регион, при этом там ещё и не должно быть растений, провоцирующих аллергию. Но это самая крайняя мера.
Для остающихся на территории источника аллергии врач порекомендовала соблюдать следующие правила:
- в периоды активного цветения лучше быть дома и закрыть окна, особенно если на улице сухо и ветрено;
- проветривать помещение лучше только после дождя;
- промывать нос также нужно и в течение дня;
- ежедневно проводить влажную уборку, чтобы убрать пыльцу с поверхностей, ещё можно включать воздухоочистители с угольными и HEPA-фильтрами;
- при выходе на улицу защищать глаза — солнцезащитные очки в помощь;
- после прогулки обязательно принять душ, промыть нос солевым раствором, прополоскать горло и постирать одежду, чтобы смыть пыльцу.
Ещё Демьяновская предупредила, что наибольшая концентрация пыльцы в воздухе обычно приходится на первую половину дня, поэтому выходить на улицу лучше вечером.
Ну и сезонную аллергию можно лечить.
«Для сезонной аллергии существует лечение, которое помогает справиться с симптомами болезни, — специфическая иммунотерапия, или АСИТ. В ходе неё пациент получает небольшие дозы аллергена и таким образом обучает иммунную систему правильно на него реагировать», — сказала Демьяновская.
Аллергия на ягоды
Лето хорошо обилием полезных для здоровья ягод, но аллергия может быть и на них. Перекрёстная. По словам аллерголога Владимира Болибока, если уже есть аллергия на пыльцу березы, то она может начаться и на ягоды — вишню, землянику, малину, черешню.
Аллергия на тополиный пух
Это вообще зло. Во-первых, он переносит на себе большую концентрацию аллергенов других цветущих трав. А во-вторых, на него могут среагировать даже те, у кого аллергии обычно нет, но зато есть чувствительная слизистая. Хуже всего — страдающим бронхиальной астмой.
В общем-то, ассортимент аллергенов велик и в июне. Но при этом поллиноз часто путают с другими заболеваниями. А это не есть хорошо для здоровья. Но благо врач уже объяснил, по каким признакам отличить аллергию от ОРВИ, краснухи и астмы.