Праздничный стол расстроил ваш стул? Врач дала советы, как это исправить

При диарее не следует смешивать алкоголь с напитками, содержащими кофеин. Он стимулирует сокращения толстой кишки и поэтому может усугубить проблему.

При запоре важно не допустить обезвоживания. В этом случае перед застольем выпейте побольше воды плюс не забывайте о ней между напитками и уже после празднования. Также перед употреблением алкоголя врач Хо порекомендовал не забывать есть — особенно хороши продукты, богатые белком и клетчаткой.

По словам гастроэнтеролога, изменения в стуле после употребления алкоголя обычно кратковременны. Но если же вы уже перестали пить, а симптомы не проходят несколько дней, дело может быть уже в других проблемах со здоровьем, например в воспалительном заболевании кишечника. В этом случае важно не откладывать посещение врача.

Диарея или запор — лишь малая проблема из тех, что может быть на фоне алкоголя. Угроза посерьёзнее — отравление. Как его предупредить, а если уже случилось — справиться, «Секрету фирмы» рассказала врач-инфекционист Дарья Астапченко.