Когда наступает климакс и что делать с приливами? Объясняет акушер-гинеколог

Что такое климакс

Климактерический период (в быту климакс) — это физиологический период перехода женщины от половой зрелости к периоду полного прекращения генеративной функции. Простыми словами, это процесс, на фоне которого женщина теряет способность забеременеть.

Многие путают термины «климакс» и «менопауза», однако они не равнозначны, отметила Степанова.

Менопауза — это один из этапов жизненного цикла женщины, который знаменует окончание репродуктивного возраста. После наступления менопаузы женщина уже не может забеременеть, хотя бывали редкие случаи с использованием особых методов лечения бесплодия.

Так что климакс — это процесс перестройки организма, а менопауза — его итог.

Что происходит с организмом в климакс

Менопауза наступает в результате гормональных изменений. В теле женщины происходит угасание фолликулярной функции яичников, а ещё снижается уровень эстрогена в крови. Всё это влияет на репродуктивную функцию.

Переход к менопаузе может занять какое-то время — вплоть до нескольких лет. Обычно о старте этого процесса говорят изменения в менструальном цикле, за которыми идут и другие симптомы. Первые из них могут наступить до прекращения месячных — с этого момента начинают отсчитывать перименопаузу.

Наступившей менопауза считается после отсутствия менструаций в течение 12 месяцев без каких-либо физиологических или патологических причин и клинического вмешательства. C этого момента уже используют термин «постменопауза».

От чего не защищает менопауза

В период перименопаузы всё ещё можно забеременеть — пока организм не окончательно утратил способность к зачатию. Поэтому ВОЗ рекомендует использовать контрацептивы на протяжении года после последней менструации.

Помимо этого, менопауза никак не мешает заразиться инфекциями, которые передаются половым путём. Поэтому половой контакт должен быть защищённым — вагинальный, оральный и анальный.

При этом во время менопаузы стенки влагалища истончаются, что повышает риски возникновения разрывов и повреждений. Это, в свою очередь, увеличивает вероятность передачи ВИЧ при вагинальном сексе.

Когда наступает климакс

Средний возраст наступления климакса у женщин — это 51,4 года. В основном они сталкиваются с синдромом в 45–55 лет. Предсказать, когда именно у женщины наступит климакс, невозможно.

В чём проявляется климакс у женщин

Специалист перечислила следующие симптомы климакса:

• изменения в регулярности течения менструального цикла, которые завершаются полным прекращением месячных;
• ночная потливость;
• сухость во влагалище во время полового акта;
• недержание мочи;
• бессонница и другие нарушения сна;
• изменения настроения — депрессия, чувство тревоги, повышенная раздражительность.

Ещё женщины, которые столкнулись с климаксом, жалуются на усталость, головную боль, головокружения, онемение и боль в конечностях, снижение либидо и ухудшение концентрации внимания.

Чаще других симптомов с климаксом ассоциируют приливы.

«Приливы при климаксе — это внезапное ощущение жара в области лица, шеи, груди, также может быть покраснение кожи, повышенное потоотделение, учащённое сердцебиение и чувство физического дискомфорта. Такое состояние может длиться несколько минут, затем это состояние проходит либо резко, либо плавно», — рассказывает врач.

Также на фоне климакса могут повышаться риски сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Последние объясняются резким снижением уровня эстрогена, которое ведёт к потере плотности костей. Из-за этого женщина может чаще сталкиваться с переломами.

При преждевременной недостаточности яичников симптомы могут быть аналогичными. Также может отсутствовать менструация, однако порой этого не происходит.

«Если вышеперечисленные симптомы были, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы женщина не страдала как минимум. Плюс также нужно оценить риски», — подчеркнула акушер-гинеколог.

Какая бывает терапия при климаксе

Если женщину беспокоят проявления климакса, медики могут назначить ей лечение. Однако сначала врачи должны исключить огромное количество противопоказаний, и на это уйдёт не один приём. И только после этого специалисты рекомендуют тот или иной вид препаратов.

Можно разделить терапию климакса на гормональную и негормональную. Заместительная гормональная терапия призвана восполнить недостающие гормоны, в первую очередь эстрогены. Она может облегчить и устранить многие симптомы климакса, в том числе приливы, бессонницу, снижение либидо, а ещё профилактировать остеопороз.

Негормональная терапия предполагает применение медикаментов, которые не содержат гормоны. Сюда относят, например, антидепрессанты и противосудорожные препараты.

Также специалисты могут порекомендовать немедикаментозное лечение, в том числе физические нагрузки или диету.

Так что важно не заниматься самолечением и не искать панацею в народной медицине. Облегчить климакс и наступление менопаузы всегда поможет грамотный специалист.

Коллаж: «Секрет фирмы», freepik, artursz/easyfotostock, VOISIN/Phanie/East News