Что будет, если прийти на тренировку с макияжем? Выяснили учёные

В чём суть эксперимента

Исследователи провели эксперимент на 43 студентах — 23 девушках и 20 молодых людях, которым в среднем было по 26 лет. Ни у одного из них не было проблем со здоровьем.

Испытуемым нанесли на одну половину лица тональный крем, вторая осталась без макияжа. Затем добровольцев попросили 20 минут потренироваться на беговой дорожке.

Что выяснили учёные

Макияж во время тренировок не лучшим образом влияет на кожу, подтвердили исследователи. Вот что происходит, если заниматься в зале накрашенной:

• влага хуже испаряется с кожи;
• значительно расширяются поры на лице, из-за чего они активнее забиваются кожным салом;
• кожа быстрее высушивается за счёт уменьшения кожного жира;
• ухудшается отвод тепла от головы.

В результате на коже могут появиться прыщи и чёрные точки. Да и самочувствие будет хуже из-за снижения потери влаги, предупредили учёные.

Ещё одно неприятное последствие не смытой перед тренировкой косметики — кожа будет активнее впитывать все вещества, которые есть в тональном креме, поэтому может появиться аллергия, шелушение, акне и другие проблемы, сообщило со ссылкой на исследование издание «Доктор Питер».

Надо ли смывать макияж на ночь

Правило для любой кожи одно — её нужно регулярно очищать от пыли, пота, кожного сала и декоративной косметики. Этим правилом не стоит пренебрегать в том числе перед сном.

Дело в том, что ночью кожа активно восстанавливается, а из-за макияжа на лице она не успевает этого сделать, объяснила дерматолог-косметолог Светлана Лапина.

В итоге к утру декоративная косметика пропитывает верхние слои эпидермиса, и кожа приобретает сероватый оттенок. От одного раза такое вряд ли случится, но пренебрегать умыванием не стоит.

Как правильно умываться

Сама процедура умывания тоже не так проста. Во всяком случае одной водой тут не обойдёшься, иначе можно испортить кожу. Например, некоторые женщины при умывании игнорируют средства для снятия макияжа. И очень зря.

Декоративную косметику или солнцезащитное средство перед базовым очищением обязательно нужно снять с кожи, рассказала косметик-эстетист Дарья Гончарик.

Для этого подойдёт мицеллярная вода, гидрофильное масло, молочко или сливки для снятия макияжа.

Каких ещё ошибок при умывании кожа вам не простит — читайте тут.