Закрывайте окна поплотнее. Найдена связь между шумом транспорта и болезнями сердца

Теснее всего связаны ишемическая болезнь сердца и транспортный шум. О повышенных рисках развития артериальной гипертензии у тех, кто вынужден слушать дорожный шум, особенно по ночам, говорилось в 35 научных работах.

Влияет на проблемы с сердцем не только шум от автомобильных дорог, но также от поездов и самолётов. Причина, в общем-то, на поверхности: у тех, кто вынужден по ночам слышать такие звуки, нарушается качество сна, растёт уровень гормона стресса и повреждаются внутренние стенки сосудов. Как итог — сердечко начинает пошаливать.

Есть несколько исследований доказавших, что авиационный шум повышает риск смерти от болезней сердца, в первую очередь от ишемии, аритмии, инфаркта и сердечной недостаточности. Причём сильнее это влияет на женщин и на тех, кто живёт в зданиях, построенных до 1970 года.

Такие исследования нужны, чтобы понять, можно ли решить проблему с транспортным шумом и его влиянием на сердце медикаментозно или, например, за счёт зелёных насаждений.

А вот фоновый шум во время работы, вроде музыки или разговорчиков коллег, увеличивает риск того, что вы не получите премию. Всё потому, что он снижает способность к концентрации и мешает делать дела. Американские учёные подтвердили это пока только на крысах, но и людям крыть особо нечем.