secretmag.ru
Здоровье

Дерматолог рассказала, как избежать преждевременного старения кожи

Проблема старения беспокоит многих женщин, и они прилагают усилия, чтобы остановить или хотя бы замедлить этот неприятный процесс. Американский врач-дерматолог Эллен Гендлер дала несколько советов, как это можно сделать. Она посоветовала пользоваться солнцезащитным кремом, в котором содержание оксида цинка превышает 10%. Также лучше использовать косметику с ретиноидами, которые сглаживают морщины.

«Если вы были настолько глупы, чтобы начать курить до 30 лет, теперь у вас есть шанс бросить. Курение оказывает ужасное воздействие на каждый орган тела, включая кожу», — посоветовала Гендлер.

Она посоветовала постоянно пользоваться солнцезащитным кремом, но не любым. По её мнению, американские крема хуже европейских.

«Я имею в виду хороший солнцезащитный крем, то есть на минеральной основе с высоким процентным содержанием оксида цинка, превышающим 10%, или европейские химические солнцезащитные кремы. Не используйте американские химические солнцезащитные кремы, потому что они хуже», — посоветовала она.

Кроме этого, она рекомендует включить ферменты восстановления ДНК в ежедневный уход за кожей.

Ранее визажист рассказала, как подготовить кожу к весне.