Опасно ли носить обувь на голую ногу? Вам грозит не только грибок

По словам эксперта, если нога потеет в обуви, то это может спровоцировать развитие грибковых инфекций, появление мозолей и вросших ногтей. Конечно же, запотевание ног часто вызывает неприятный запах и дискомфорт, напомнила Ольга Саперова в беседе с РИАМО.

Как не допустить заболеваний кожи стоп?

• носить обувь нужного размера, которая хорошо вентилируется;
• минимизировать ношение обуви на голую ногу (только на пляже);
• регулярно мыть и вытирать ступни и пальцы ног;
• использовать дезодоранты и антисептики для ног;
• носить чистые и сухие носки каждый день;
• избегать ходьбы босиком в общественных местах, таких как бассейны или раздевалки.

Как лечиться, если всё-таки подхватил грибок или другие болячки?

Лечение часто включает в себя применение антимикробных и противогрибковых средств, а также антисептиков. Иногда используют процедуры по удалению поражённой кожи или ногтей. В запущенных ситуациях приходится идти на консультацию к дерматологу или хирургу.

Ранее хирург Данил Наумов предупредил, что ношение обуви на каблуках ведёт к вальгусной деформации стопы. Похожие проблемы с ногами ждут также любителей узких лодочек и балеток и слабоармирующих моделей. По его словам, экономить на ботинках нельзя, так же как и на матрасе.