Землю накрыла сильная магнитная буря. Чего от неё ждать и как себя защитить
Причины и сила бури
29 июля на Солнце произошла мощная вспышка. По силе её уровень достиг максимального показателя — Х1,5. Эта вспышка вошла в число 20 самых сильных в 2024 году.
30 июля утром на Земле началась слабая геомагнитная буря класса G1. Ожидается, что в течение дня она усилится до класса G3.
«Магнитная буря уже началась. Пик будет сегодня во второй половине дня с 15:00 до 18:00», — приводит ТАСС слова Михаила Леуса.
Влияние на технику и здоровье
Сильная геомагнитная буря может:
- нарушить работу энергосистем;
- вызвать перебои в спутниковой навигации и радиосвязи;
- ухудшить самочувствие метеозависимых людей.
Как пережить магнитную бурю
В период магнитной бури увеличивается вязкость крови. Это ведёт к снижению кровоснабжения, уменьшению кислорода в крови и повышению давления, предупредила в беседе с «Известиями» терапевт Оксана Пивоварова. В итоге появляются аритмия и стенокардия.
Врачи посоветовали:
- больше отдыхать и высыпаться;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- избегать стрессов;
- снизить физические нагрузки;
- людям с хроническими заболеваниями строго следовать рекомендациям врача.
Также врач Олеся Савельева в беседе с РИАМО ранее рекомендовала не употреблять во время магнитной бури следующие продукты:
- сыры;
- квашеная капуста;
- красное вино;
- копчёности.
В этой еде очень много гистамина — из-за него происходят аллергические реакции. От чего ещё лучше отказаться метеозависимым — узнайте здесь.