Опять дожди. Стало известно, какая погода ждёт россиян на выходных
© Ведяшкин Сергей/Агентство «Москва»
Где будет теплее всего
Сервис «Яндекс Погода» предоставил «Секрету фирмы» данные метеонаблюдений, сделанные с помощью технологии «Метеум». Приводим список городов-миллионников, в которых в выходные 22 и 23 июля ожидается самая тёплая погода:
- Волгоград — +30° и +30°(средняя температура);
- Ростов-на-Дону — +31° и +30°;
- Красноярск — +28° и +25°;
- Омск — +26° и +27°;
- Новосибирск — +25° и +24°
Где будет просто тепло
Температура ниже +25° ожидается в следующих городах-миллионниках:
- Челябинск — +24° оба дня;
- Уфа — +23° оба дня;
- Екатеринбург — +22° оба дня;
- Нижний Новгород — +22° оба дня.
Где будет прохладно
Самая прохладная погода ожидается в основном центре и на севере России:
- Санкт-Петербург — +20° и +19°;
- Москва — +21° и +20°;
- Воронеж — +24° и + 21°;
- Казань — +21° и +23°.
По словам руководителя «Яндекс Погоды» Александра Ганьшина, в Москве в субботу будет облачно с прояснениями, а вот в воскресенье намечается небольшой дождь утром. Столицу основательно заливало 18 и 19 июля, так что на выходных плавать по улицам совсем не хочется.
Ещё пасмурная погода на выходных ждёт жителей Челябинска и Красноярска. Недавно потопы пришлось пережить Саратовской области и некоторым городам Краснодарского края.
Польза жары
Летом многие из нас благодаря жаркой погоде неожиданно становятся чуток стройнее. Выходит, чем большее потеешь, тем лучше? Не совсем так. Как объяснила Терапевт Алина Красикова, на жаре уходит не лишний вес, не жир, а просто вода.
Организм активно вырабатывает пот, чтобы охладить тело. Эта влага выходит, в итоге стрелочка на весах у нас сдвигается влево. Увы, чудес не бывает: чтобы похудеть, просто пропотеть недостаточно. К тому же из-за ультрафиолетового излучения на солнце ускоряется старение кожи.
Врач советует в знойную погоду пить воду не реже одного стакана в 40 минут. Также помогут пережить жару изотоники или Регидрон. А вот как скинуть вес летом, мы подробно объясняли здесь. Приготовьтесь налегать на овощи.