Запах старости: почему он появляется и как от него избавиться. Объясняет врач
Терапевт: запах старости появляется из-за активного выделения и окисления кожного сала. В результате образуется вещество под названием 2-ноненаль. Именно его накопление в коже и придаёт телу специфический «бабушкин» запах. При этом полностью устранить его невозможно, сказала «Секрету фирмы» врач сервиса DocMa.ru Мария Атабегашвили. Однако снизить интенсивность оксидативного стресса можно, если наладить образ жизни.
Почему появляется запаха старости
Характерный «бабушкин» запах знаком каждому, кто бывал дома у пожилого человека. Также его можно почувствовать в гериатрических отделениях больниц. И речь не только о женщинах, ведь старческий запах появляется и у мужчин.
«Виноваты в нём не плохая гигиена и не особенности диеты, а особый комплекс биохимических реакций, происходящий в организме пожилого человека. Большинство учёных считают, что основная причина запаха старости — это вещество под названием 2-ноненаль», — объяснила врач-терапевт, кардиолог Мария Атабегашвили.
После 40 лет в коже начинает вырабатываться больше себума — кожного сала. В итоге кожа становится более жирной, в ней начинают накапливаться жирные кислоты.
«В то же время в организме снижается количество защитных антиоксидантов. Запускается процесс пероксидного окисления липидов, более известный как оксидативный стресс. И один из его продуктов — это как раз 2-ноненаль. Молекулы запаха старости накапливаются в коже. Они не растворяются в воде, в связи с чем "смыть" этот запах с кожи невозможно», — подчеркнула врач.
Можно ли подавить «запах старушки»
Специальных препаратов и средств гигиены, полностью устраняющих 2-ноненаль, не существует. Но всё же в Японии нашли способ хоть как-то подавить запах старости. Там создали моющее средство на основе экстрактов хурмы и танинов зелёного чая.
«Но следует помнить, что выработка себума и окисление жирных кислот — это непрерывный процесс и спустя какое-то время после применения данного средства молекулы 2-ноненаля вновь появятся в коже. Это естественный биохимический процесс, проходящий в стареющем теле», — отметила терапевт.
Как отсрочить появление запаха старости
Мы уже поняли, что с возрастом ничего не поделаешь и запах появится в любом случае. Но себум выделяется не только из-за старения. Выработку кожного сала может спровоцировать стресс, некачественный сон, неправильное питание и прочее. Поэтому отсрочить возникновение специфического запашка можно, только замедлив собственное старение.
«Для этого необходима здоровая диета с достаточным количеством овощей и фруктов, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и употребления алкоголя и уменьшение стресса в повседневной жизни», — добавила Мария Атабегашвили.
Есть и конкретные продукты, отказ от которых помогает замедлить старение. Правда, они уже настолько вошли в нашу жизнь, что не каждый сможет без них.