Вздрагивания перед сном — норма или патология. Разбираемся с неврологом
Невролог Богомолова: вздрагивания перед засыпанием могут быть признаком рака. Почти каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как доброкачественная миоклония сна. В медицине так называют резкий толчок в теле, который мы иногда ощущаем, когда погружаемся в сон. Когда вздрагивание при засыпании перестаёт быть нормой и становится патологией, рассказала врач-невролог Олеся Богомолова.
На что может указывать вздрагивание при засыпании
Доброкачественная миоклония сна — это нормальное физиологическое явление, которое само по себе не требует лечения, отметила Богомолова. Однако иногда вздрагивания перед сном могут указывать на ряд серьёзных состояний, таких как:
- эпилепсия;
- очаговые и диффузные процессы головного мозга;
- метаболические нарушения при образовании злокачественных опухолей, токсическом поражении и др.;
- тремор;
- синдром навязчивых движений;
- нарушение обмена кальция в организме.
Когда нужно обращаться к врачу
Обследоваться у невролога на предмет вздрагиваний при засыпании стоит, если:
- толчки появились внезапно, бывают резко выраженными и повторяются многократно;
- они сопровождаются другими неврологическими симптомами — нарушениями речи, движений, чувствительности, памяти, сознания;
- при засыпании есть и другие симптомы: вялость, астения, повышенная температура тела, сказала врач «Москве 24».
Миоклония и симптом беспокойных ног: как не перепутать
Миоклонию сна иногда путают с другим состоянием — синдромом беспокойных ног. Это достаточно распространённое расстройство. Оно проявляется как дискомфорт в нижних конечностях в виде судорог и спазмов, возникающий в основном перед сном. Ощущения исчезают, если пошевелить ногами.
Главная причина синдрома беспокойных ног — недостаток витаминов, рассказывал врач и телеведущий Александр Мясников. Также он может возникать на фоне применения некоторых антидепрессантов и лекарств от гипертонии.
Лекарствами его лечат крайне редко. Основа лечения — корректировка питания и физические упражнения.
Немеют ноги и руки во сне: причина
Ещё одно состояние, которое может настичь человека сразу после пробуждения, — онемение конечностей. Состояние по утрам, когда чувствуется онемение во всём теле, называют синдромом утренней скованности.
По словам невролога, рефлексотерапевта высшей категории Игоря Орлова, онемение рук и ног можно объяснить общим замедлением кровообращения во сне. У человека замедляется пульс, и кровь хуже поступает в разные части тела.
Но есть и осложнённый вариант явления — синдром позиционного сдавливания. Это когда человек уснул, подложив руку под голову, а утром рука полностью онемела и потеряла чувствительность. Правда, встречается это осложнение нечасто: нужно очень крепко спать, чтобы не почувствовать неприятное ощущение в конечностях.