Врач развеял 4 популярных мифа о пользе алкоголя
Нарколог Масякин: спиртное не согревает и не расслабляет. Зато стопроцентно вызывает зависимость и убивает здоровье. А народные предания это только ускоряют. Но мало кто не поймёт, когда на морозе пьют, чтобы согреться, а после тяжёлой рабочей недели или стресса — чтобы отдохнуть и успокоиться. Всё это и не только лишь народные устои, но в сути их разбираться не принято.
Миф 1: алкоголь успокаивает
Если выпить немного, опьянение и ощущение расслабления длится около двух часов, сказал «Ленте.ру» врач-нарколог, доктор медицинских наук, директор МНПЦ наркологии Депздрава Москвы Антон Масякин. Если же такой тип успокоения после любого стресса и напряжения вошёл в привычку, это уже просто признак начальной стадии формирования алкогольной зависимости.
Миф 2: алкоголь согревает
Субъективное ощущение прилива тепла, покраснение и румянец на лице, притупление чувства опасности от обморожения и холода вокруг — всё это действительно можно обнаружить у себя после употребления небольшого количества алкоголя на холоде.
Но происходит всё это благодаря тому, что кровеносные сосуды расширяются, а кровь перераспределяется в кровеносном русле.
«Последствия же от этого могут быть минимальными, если все происходит в тёплом помещении. Конечно, если риск развития алкогольной зависимости сравнивать с шансом смертельно замерзнуть либо лишиться части тела в результате обморожения», — отметил нарколог.
Миф 3: алкоголь помогает при пониженном давлении
Рюмка коньяка в качестве меры экстренной помощи для повышения давления — это ошибка.
Согласно исследованиям, небольшие дозы алкоголя на короткое время понижают артериальное давление. А вот его уровень и риск развития артериальной гипертензии в большей степени взаимосвязан с количеством употребляемого алкоголя в день и в неделю. Но никак не с типом алкогольного напитка и схемой потребления алкоголя.
Специалист призвал не заменять лекарства алкоголем, чтобы уберечь себя от негативных для здоровья последствий.
Миф 4: алкоголь помогает креативить
В действительности спиртное разве что может снизить критические мысли о возникающих идеях.
«Потребление алкоголя снижает объём рабочей памяти и способствует появлению мыслей, не связанных с задачей или деятельностью, которой мы в данный момент занимаемся, что иногда позволяет обнаружить неожиданные связи между идеями», — сказал Масякин.
Да и в целом с каждым употреблением творческих сил становится всё меньше, а последствий для организма, наоборот, больше — вплоть до необратимых.
Как пример, вред от употребления одного из популярных напитков — вина. О нём рассказал хирург Александр Умнов. И это:
- головные боли;
- цирроз печени;
- пиелонефрит и камни в почках;
- увеличение частоты переломов;
- отмирание тканей головного мозга.