Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху
Врач Елизарова: из-за сдерживания чихания может ухудшиться слух. Человек чихает не просто так — его организм с помощью этого рефлекса освобождает нос от слизи, в которой содержатся вирусы и бактерии. Если сдержать чихание, то оно всё равно произойдёт, но как бы внутрь — на носоглотку и задние отделы полости носа. А там как раз открывается слуховая труба. В итоге инфекция может попасть в трубу и вызвать синусит, объяснила лор-врач Людмила Елизарова.
Почему нельзя сдерживать чихание
Ох уж эта неловкая ситуация, когда едешь в переполненном автобусе в час пик и хочешь чихать. Приходится что есть мочи сдерживать себя. Как обычно человек пытается сдержать чих? Он зажимает нос и закрывает рот. Чих всё равно происходит, но его едва слышно.
По словам отоларинголога Людмилы Елизаровой, при «закрытом» чихании слизь из носа под давлением попадает на носоглотку. В этой слизи могут содержаться опасные вирусы и бактерии.
«В результате есть риск инфицирования слуховой трубы, среднего уха, может развиться синусит. Плюс может подняться внутричерепное давление», — предупредила врач в бесед с «Радио Sputnik».
Сдержал чих — порвал глотку
В 2018 году британские врачи рассказали, как один 34-летний мужчина пытался сдержать позыв чихнуть и порвал глотку. Статью публиковали в медицинском журнале.
Во время чихания британец зажал ноздри пальцами. Когда он уже чихнул, то почувствовал толчки в шее. Через несколько часов шея и вовсе опухла. Врачи сделали рентген и обнаружили скопление воздуха в участке между ртом и пищеводом. Из-за травмы у пациента как будто отсутствовала глотка. В медицине это состояние называют спонтанной перфорацией пищевода или синдромом Бурхаве.
Медики призвали не сдерживать чихание и предупредили о возможных осложнениях:
- пневмомедиастинусе — проникновение воздуха в область вокруг сердца и магистральных сосудов;
- разрыве наружной стенки барабанной перепонки;
- разрыве мозговой аневризмы.
Как чихать правильно
Раз сдерживать чихание нельзя, то нужно научиться чихать правильно. Многие чихают в ладонь, и это ошибка. По словам врача общей практики Сергея Алендеева, чихать нужно в локоть.
Когда человек чихает в ладонь, он оставляет на ней бактерии, а потом распространяет их повсюду — на ручках дверей, на поручнях в автобусе и метро, на руках людей, с которыми здоровается и т. д. Так вирусы распространяются и подкашивают всё больше и больше людей.
В некоторых ситуациях приходится даже заставлять себя чихнуть: что-то застряло в носу — грязь, грибковые споры и т. п. И по закону подлости, когда надо — не чихается. Но всё же есть 5 способов заставить себя чихнуть. Узнайте о них здесь.