Как покончить с офисными скандалами из-за кондиционера и сквозняков. Рассказывает врач
Врач Руссу: чтобы не ссориться из-за кондиционера в офисе, нужно установить стандартный режим. Всегда найдутся те коллеги, кому и зимой будет жарко, и летом холодно, но все ссоры можно прекратить, выставив температуру на стандартный режим, — и следить за нормами СанПин. Например, когда за бортом среднесуточная температура ниже 10 градусов тепла, то в офисе она должна быть не ниже 22–24 градусов. Если на улице она выше, то и в помещении стоит прибавить до 25 градусов.
Кандидат медицинских наук Иван Руссу объяснил, что в слишком душном помещении работники могут почувствовать головную боль, тошноту, обострение аллергических реакций и заметить снижение КПД. Но сидение прямо под кондеем свежее вас не сделает, а лишь наградит болью в горле и другими неприятными последствиями.
Главное — помнить, что помещение нужно регулярно проветривать. Кондиционер не отвечает за свежий воздух, он просто гоняет по кругу тот, что уже имеется. Поэтому в офисе регулярно нужно делать влажную уборку и протирать пыль, потому что она собирается очень быстро.
Ещё климатическая техника сильно сушит воздух, поэтому нужно почаще пить воду. Можно установить даже увлажнитель воздуха или маленький вентилятор. Термальная вода тоже поможет.
Карьерный коуч, бизнес-тренер Екатерина Толстохлебова добавила, что если климат в офисе не соответствует нужному, то можно обратиться к начальству — оно должно следить за условиями работы сотрудников. Но если работодатель не сильно торопится что-то делать, то можно отправиться и дальше — в профсоюз, Роструд, суд или прокуратуру. Коллективные жалобы творят чудеса.
Однако все мы разные, как снежинки, и даже если в помещении климат просто идеальный, кому-то всё равно будет слишком жарко или холодно. В таком случае нужно искать компромиссы.
Например, того, кому постоянно дует, нужно посадить подальше от окон, дверей и кондиционеров. Можно ему и плед подарить — и скинуться на него могут или те коллеги, которым постоянно жарко, или вообще все — и тогда подгадать подарок ко дню рождения. Тем более, если верить статистике, то сброситься будет даже выгодно, потому что жарких работников больше, чем мерзляков. По крайней мере, к такому выводу пришли аналитики сервиса «Авито.Работа».
Специалистка посоветовала устраивать сеансы проветривания и во время них всем выходить из кабинета. А ещё лучше одеваться не по сезону за окном, а по-офисному. Если вам постоянно холодно, то можно прихватить в офис дополнительный свитерок или шарф. А если жарко, то под пиджак всегда можно надеть футболку и в ней потом работать.