Как перестать жить от зарплаты до зарплаты: пошаговая инструкция от финансового аналитика
Психолог Иванова: чтобы не тратить всю зарплату сразу, нужно проанализировать свои траты. Не всем удаётся на одну-единственную зарплату жить припеваючи и при этом откладывать — на отпуск, машину или квартиру. Некоторым ежемесячного дохода еле хватает, чтобы сводить концы с концами, и иногда даже приходится брать кредиты или занимать до зарплаты. Как сделать так, чтобы такого больше не происходило, и рассказала специалистка.
Как рассказала психолог и аналитик финансового менеджмента Наталья Иванова, проблема с постоянной нехваткой денег — вполне частая, но терпеть её не стоит, с ней нужно бороться. Для этого специалистка предложила пошаговую инструкцию.
1. Нужно понять, как часто не хватает денег. Если довольно регулярно, то тут придётся принять тот факт, что не маленькая зарплата в этом виновата, а внутренняя стратегия, которая есть даже у очень состоятельных людей.
2. Затем стоит начать записывать свои траты, чтобы посмотреть, куда уходят деньги. Ограничивать себя просто так в них — опасно, ведь эти покупки обычно делают с какой-то целью, пусть даже это и получение эмоций. Чаще всего здесь проявляется позиция ребёнка, который ждёт, что придёт взрослый и решит все его проблемы. Этот момент нужно прорабатывать с психологом.
3. Нужно увеличить свои доходы, проанализировав работу и квалификацию. Это уже позиция не ребёнка, а ответственного человека. Нужно искать пути решения — попросить повышения, найти новую работу с большей зарплатой, пройти курсы повышения квалификации и так далее.
4. Проанализируйте свои импульсивные покупки. Их обычно совершают, чтобы вызвать у себя определённую эмоцию, поэтому, если просто убрать эти траты, можно стать только грустнее. Но такие покупки не закроют потребность в этой эмоции, а просто на время её утихомирят. Получается, что это не лечение от болезни, а скорее как доза для наркомана.
В таком случае лучше обратиться к психологу и проработать с ним внутренние переживания, которые вынуждают покупать всякую ерунду. На самом деле проблема может быть в нехватке общении с семьей, друзьями или любимым человеком, недостаточной самореализации и другом.
О том, что нужно отслеживать все траты, говорил и доктор экономических наук, доцент кафедры «Финансы и кредит» Института экономики и финансов Государственного университета управления Николай Кузнецов. Он объяснил, что, сколько ни зарабатывай, если нет понимания, куда уходят деньги, их всегда будет не хватать.
И лучше не держать всё в голове, а реально записывать, потому что визуализация помогает осознать масштабы и наталкивает на мысль, от чего можно отказаться и как можно увеличить доход.