Как общаться с бывшими и стоит ли? Психолог дала категоричный ответ
Психолог Наумова: общаться с бывшими вредно для будущих отношений и психики. Дело какое: расставаться друзьями — это отлично, нет неприятного осадка и есть ощущение победы, мол, вы оба взрослые люди и смогли красиво и экологично выйти из непростой ситуации. Однако расстаться друзьями и остаться друзьями — две разные вещи, и от последнего нужно отказаться.
Психолог Наталья Наумова рассказала, почему не стоит продолжать общение с бывшими партнёрами. По её словам, проблема заключается в том, что:
- былого доверия уже нет, поэтому рассказать можно будет не обо всех своих делах и с оглядкой;
- остаётся контроль партнёра над вашей личной жизнью;
- это общение мешает новым отношениям. Сколько бы он ни говорил, что рад за вас, в душе он будет ревновать и в итоге давать плохие советы. Это не потому что он человек плохой или вас не ценит, а потому что долгое время считал вас своим человеком, а сейчас картина поменялась. В итоге в отношениях (теперь дружеских) будут вина, злость, обида и прочее.
Психолог и сексолог Татьяна Короткова придерживается того же мнения. Она добавила, что в дружеском общении с бывшей девушкой или бывшим парнем скрывается много неприятных подводных камней.
- Узкие рамки. Вы вроде бы привыкли всем делиться друг с другом, но теперь, после расставания, не можете достичь того же градуса эмоциональности или открытости. Особенно если появятся новые отношения. Это вносит сумбур и дискомфорт в жизнь.
- Иллюзия отношений. Создаётся впечатление, будто ничего и не изменилось, а расставания не было.
- Ревность. Видеть своего партнёра счастливым с другим человеком очень неприятно, поэтому начнутся конфликты и ссоры.
- Напряжённость с общими друзьями. Им, скорее всего, придётся выбрать «родителя при разводе» и ту версию расставания, в которую они поверят. В компании из-за этого будут неловкие моменты и напряжённость.
- Новый партнёр. Вашему новому избраннику или избраннице точно не понравится, что вы до сих пор общаетесь с бывшей(-им). То же самое будет испытывать и новая любовь вашего бывшего партнёра. А это точно будет накалять обстановку и в отдельных романтических отношениях, и в ваших уже дружеских.
Есть всего одна причина общаться с бывшим, и её высказала сексолог Екатерина Захаренкова. Это общий ребёнок, который не виноват в том, что отношения родителей разладились. Он одинаково любит маму и папу и не должен потерять родителя из-за их ссор. В данной ситуации бывшие супруги переходят в статус родителей и совсем не важно, какие между ними отношения — дружеские или очень напряжённые.