Доктор Мясников развеял распространённый миф о витаминах для сердца
Доктор Мясников: витамины для сердца — бессмысленная трата денег. По словам теледоктора, это взято не с неба — именно кардиологи начали предупреждать пациентов о вреде синтетических витаминов. И вообще он предупредил, что летальный исход от сердечных заболеваний чаще наблюдается именно среди людей, которые принимали те самые синтетические витамины. Нередко бывает и так, что люди сами себе выписывают витамины, не спросив у врачей.
«Витамины для сердца никак не эффективны — это бессмысленная трата денег, более того, они даже вредны», — отметил медик.
Он добавил, что когда-то кардиологи советовали приём витамина Е людям с высокими рисками сердечных заболеваний. Но они же около 20 лет назад первые и сказали, что витамины больше лучше не пить тем, кто хочет предотвратить сердечно-сосудистые болезни.
Специалист посоветовал для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний пить натуральные витамины, которые есть в тех же продуктах питания.
«Как только натуральные витамины проходят через руки химиков и фармацевтов, они не только теряют лечебный эффект, но часто приобретают новые, неполезные свойства», — заключил Мясников.
Ранее эндокринолог Елена Островская рассказала, какие витамины не стоит принимать одновременно. Например, не стоит смешивать кальций и железо, а также витамин С с железом, как это нередко делают за завтраком.