Россиянам рассказали о последствиях храпа для здоровья
Спать рядом с храпящим человеком — то ещё испытание, особенно для людей с чутким сном. Однако злиться на шумного бесполезно — возможно, у него серьёзная патология, которая может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Поэтому лучше будет посоветовать ему (ну, как проснётся) обратиться к врачу, который объяснит, чем опасно затруднённое дыхание и как его вылечить.
По словам кандидата медицинских наук, врача-отоларинголога Людмилы Елизаровой, храп — это сужение верхних дыхательных путей. То есть когда спящему становится трудно дышать через нос — он автоматически начинает делать это через рот. Но такой способ дыхания неправильный и может привести к кислородному голоданию.
«Если человек переходит больше на ротовое дыхание, то возникает кислородное голодание. А мозг и сердце берут на себя 80% кислорода. Поэтому у таких пациентов отмечается нарушение сна, где должны быть глубокие стадии сна, со стороны сердца начинаются проблемы — гипертрофия сердца, высокое давление», — рассказала врач.
Из-за чего же возникает храп? Это могут быть самые различные заболевания: и гипертрофический ринит, и искривление перегородки носа, и различные наросты, и воспаления слизистой оболочки. И если вовремя не заняться лечением любого из них, то решить проблему в будущем можно будет только хирургическим путём.
«Храп — это хроническое, тяжёлое заболевание, которое прогрессирует. Если у человека уже патологический храп, то есть на протяжении семи ночей видны изменения, то надо обязательно обращаться к отоларингологам и налаживать дыхание», — отметила Елизарова.
Ранее «Секрет» писал, что Xiaomi представила умную кровать 8H Feel Leather Smart Electric Bed X Pro с пятью режимами, среди которых «чтение» и «антихрап». В последнем случае устройство приподнимет спинку на 15 градусов, чтобы максимально открыть дыхательные пути для подачи кислорода. Отмечается, что стоимость кровати составит чуть более 60 000 рублей, а после старта массовых продаж она подорожает ещё на 10 000 рублей.