Сироты смогут не платить коммуналку
Как заметить рак простаты
Как не набрать вес, если работа сидячая
Отпуск по уходу за бойцами СВО
Уроки отменяют из-за морозов
Как часто надо мыть детские игрушки
Объятия спасают от простуды
Какие вирусы легко подцепить зимой
Чёрное море захотели переименовать
Чем опасны поцелуи с бородатыми
Затопило квартиру после пожара у соседей
Наказание за пропаганду ненависти ужесточат
Особенности жизни в апартаментах
Байден помиловал свою родню
Почему не стоит брать телефон в ванную
Зачем пожилым пить кефир
Массовая атака дронов
Последние месяцы экс-невестки Шукшиной
Концерт Лолиты снова требуют отменить
У карт Visa и Mastercard заканчивается срок годности сертификатов
4 неожиданных повода для лишения родительских прав
Зеленоградский маньяк ушёл на СВО
Как выбрать психолога
Опубликовано 20 июня 2023, 22:30
2 мин.

Проблемы с почками и сердцем? Возможно, всё дело в зубах

Стоматолог: кариес и заболевания дёсен могут привести к эндокардиту. Так называют воспаление внутренней стенки сердечной мышцы. Болезнь возникает из-за того, что бактерии из ротовой полости попадают в кровеносные сосуды, объяснила врач, кандидат медицинских наук Елена Мартынова. Таким же образом поражаются почки, печень и другие внутренние органы. Но бывает и обратная связь: например, гепатит ведёт к молниеносному развитию кариеса.

Связь кариеса с другими болезнями

Рот — это не просто вместилище для зубов и языка, а важнейшая часть пищеварительной системы. А значит происходящее в ротовой полости может отражаться на многих других органах.

Если у человека неправильно расположены зубы или их вовсе не хватает, то его главным образом беспокоит то, что это некрасиво смотрится. Но сначала стоит подумать о своём здоровье. Обратите внимание, насколько качественно у вас получается пережёвывать пищу. Если с этим проблемы, то вскоре может развиться гастрит и другие заболевания пищеварительного тракта, предупредила предупредила стоматолог-терапевт Елена Мартынова в беседе с «Газетой.Ru». Также может появиться аллергия.

Если не ухаживать за зубами и дёснами, во рту начнут множиться стрептококки — бактерии, которые вызывают кариес. В дальнейшем они проникают в кровеносные сосуды и как по лодочке плывут к другим органам. Бактерии изо рта провоцируют различные болезни:

  • эндокардит;
  • болезни почек;
  • ревматизм;
  • ангину;
  • отит.

Стоматолог отметила, что существует и обратная связь. Заболевания желудка, печени, сахарный диабет отражаются на ротовой полости.

Пример. При воспалении печени (гепатите С) у человека резко сокращается выработка слюны. А слюна — это главный очиститель рта от всяких бактерий. Одновременно у человека появляется рвота. В таких условиях кариес может появиться очень быстро и его развитие будет стремительным.

Как защититься от кариеса

Чаще всего зубы портятся из-за того, что человек попросту их плохо или редко чистит. Стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди напоминает, что зубы нужно очищать не менее двух раз в день. После каждого приёма пищи надо ополаскивать рот тёплой водой.

Полезный совет № 1. Чистите зубы круговыми и выметающими движениями, а не только впёред-назад. Прочищайте верхнюю челюсть сверху вниз, а нижнюю — снизу вверх. Чистка должна занимать не меньше 2 минут.

Ещё важно следить за питанием. Понадобятся продукты, богатые витамином Е, который питает зубную ткань и увеличивает сопротивляемость бактериям:

  • орехи (грецкий, миндаль);
  • семечки;
  • зелёные листовые овощи;
  • бобовые и злаковые;
  • соевое масло.

Маруфуди рекомендовала убрать из рациона продукты, содержащие много кислот и сахара, и побольше съедать фруктов и овощей — лучше в сыром виде.

Полезный совет № 2. Заведите себе привычку жевать свежую и твёрдую еду — яблоки, морковь, сельдерей. Они служат естественными очистителями зубов. Одновременно эти продукты массируют дёсны и заставляют интенсивно работать мышцы лица.

Но одними яблоками зубы не почистишь, нужна ещё нормальная зубная паста. Как выбрать такую — мы рассказывали здесь.

Дефицит кадров в России в 2024 году
[]