Сумка в роддом: список вещей для мамы и малыша. Простыми словами
Сумка в роддом — набор вещей, необходимых роженице и ребёнку для комфортного пребывания в стационаре до и после родов. Эти вещи собирают ещё во время беременности. Обычно их делят для удобства по нескольким разным сумкам.
© Коллаж: «Секрет фирмы», freepik, cookie_studio, lifeforstock, valeria_aksakova, Unsplash/insung yoon, Joan Tran, pmv chamara, Unsplash License, Сандурская Софья/Агентство «Москва», Nevit Dilmen, CC BY-SA 3.0 Deed
Простыми словами, тщательно собрать сумку в роддом — значит решить полдела в вопросе появления ребёнка. А если серьёзно, то в роддомах многим могут обеспечить, но всё же без своих вещей обойтись будет сложно. Продуманный список вещей в роддом помогает сэкономить много сил и нервов.
Стоит заранее узнать о правилах конкретного учреждения, потому что они существенно отличаются в разных местах. В некоторых роддомах, например, требуют брать с собой сорочку и халат, а где-то это запрещено — дают казённое.
Когда собирать сумку в роддом?
Рекомендуется делать это за 4–5 недель до родов, а если беременность протекает тяжело и есть риски родить преждевременно, то все вещи лучше подготовить на сроке 30–33 недели. Позже собирать уже тяжело, а если начать совсем рано, есть риск забить её ненужными вещами. Удобно это делать уже после выхода в декретный отпуск: как раз уже присылают выплаты и есть на что отовариваться.
Документы, необходимые в роддом
Самое важное в сумке — документы. Без них, конечно, рожать возьмут — если приехать уже в процессе, но лучше не усложнять жизнь ни себе, ни медикам.
Список необходимых документов в роддом:
- паспорт,
- обменная карта,
- родовой сертификат (сейчас он электронный, цифры пишут или вклеивают на распечатанном бланке в обменную карту),
- направление в роддом из ЖК (если есть);
- результаты УЗИ,
- полис ОМС и/или ДМС,
- СНИЛС,
- копии больничных листов, выданные во время беременности,
- контракт на роды (если есть).
Необязательно делать копии вышеуказанных документов, как многие советуют — современные роддома уже в приёмном отделении оборудованы необходимой техникой. Требовать копии с роженицы никто не имеет права. Но если беременной так спокойнее и для этого ей не нужно самой бежать с огромным животом в копировальный центр — можно сделать.
На поздних сроках вообще рекомендуют при выезде за пределы своего населённого пункта брать с собой паспорт и обменную карту — мало ли где может «приспичить».
Сумка в роддом: что нужно взять
Сумка для родового отделения
На роды с собой стоит взять:
- телефон и зарядное устройство;
- кошелёк;
- резинку для волос;
- перекус;
- бутылку с водой (удобнее с узким «спортивным» горлышком);
- не скользкие моющиеся тапочки;
- носки;
- прокладки (не трусики — это неудобно, так как врач будет периодически осматривать);
- бальзам для губ;
- компрессионные чулки;
- халат и сорочку (если их допускает или требует роддом).
Во многих роддомах разрешают брать с собой то, что может помочь во время родов: например, массажное масло, ароматические палочки или свечи. Главное, оставаться в рамках разумного.
В качестве перекуса подойдут протеиновые батончики, орехи, печенье, детское питание в пауче. Но вряд ли сотрудники роддома обрадуются, если роженица начнёт разворачивать в палате бутерброды с колбасой. Вообще редко кому хочется есть во время схваток, но на всякий случай перекус взять стоит. В любом случае он пригодится после родов.
Сумки с вещами мамы и малыша для пребывания в палате после родов сотрудники роддома обычно забирают из приёмного покоя сами и после родов приносят их женщине в палату. Поэтому их часто просят подписать своими Ф. И. О.
Сумка для мамы
Она понадобится уже после родов либо в дородовом отделении, если роженица приезжает сильно заранее (например, для планового кесарева сечения). В этом случае все перечисленные выше вещи можно сложить в эту же сумку. Но лучше, чтобы они были отдельно — это удобно, а с большой сумкой в родзал всё равно не пустят.
Итак, в основную сумку для пребывания в роддоме нужно положить:
- средства личной гигиены: гель для душа, шампунь, зубная щетка и паста, послеродовые прокладки и/или одноразовые трусы;
- пару полотенец (для тела и лица);
- нижнее бельё, мягкий бюстгальтер или топ;
- послеродовой бандаж (если есть показания);
- влажные салфетки (лучше сразу взять одну большую пачку на 120 штук для мамы и ребёнка с пометкой 0+);
- туалетную бумагу;
- крем для сосков для профилактики и заживления трещин (лучше всего, если это будет 100% ланолин, который не надо смывать перед кормлением малыша, или 100% кокосовое масло).
Ланолин не вызывает аллергических реакций, не мешает малышу сосать грудь и способствует формированию особой влажной среды, в которой повреждённые ткани хорошо восстанавливаются. При его использовании на ссадинах не образуются корочки — как, например, при использовании мазей на основе пантенола. Это очень важный момент, так как при каждом кормлении корочки, если они есть, отрываются.
Всю косметику лучше слить в специальные дорожные маленькие бутылочки или взять мини-версии, чтобы они не занимали много места.
Многие женщины покупают для роддома прозрачные сумки. Это удобно, так как через них всё видно, не нужно копаться в поисках нужной вещи. Иногда роддома даже требуют именно такие сумки, хотя это и незаконно.
Разрушу главный миф: прозрачная сумка не обязательно нужна. Нигде в приказах, законах об этом ни слова нет! Главное — не тканевая, а моющаяся.
Обязательно стоит взять с собой лекарственные препараты, если нужно принимать что-то постоянно. В роддоме может их не быть. Также лучше взять с собой «дежурные» лекарства, которые обычно берёте в небольшие поездки: обезболивающее, противодиарейное, микроклизмы и т. д. Медсёстры в роддоме даже таблетку от головной боли без назначения врача могут не дать.
Сумка для ребёнка
- маленькая пачка подгузников NB (20-25 штук);
- одежда для малыша (2–3 комбинезона-слипа и/или 2–3 боди и штанишки к ним, 2–3 пары носков, тонкая трикотажная шапочка).
Распашонки и ползунки обычно менее удобные, чем слипы и боди, — ползунки сползают, а распашонки выбиваются из штанов.
Если даже вы не планируете использовать одноразовые подгузники, в роддом их лучше взять, так как в первые дни в больничной палате будет совсем не до бесконечных стирок. Хотя роддома обычно обеспечивают большим количеством пелёнок. А в некоторых учреждениях предоставляют и одноразовые подгузники.
Не надо сразу брать крема под подгузник и тем более присыпки. Присыпка вообще может скатываться в складках кожи младенца и раздражать её. Своевременная смена подгузников (раз в 2–3 часа и сразу же после выделения стула) и подмывание практически исключают необходимость использования каких-либо кремов.
Если очень хочется чем-нибудь намазать ребёнка, в зависимости от задачи можно взять крем с цинком (он подсушивает), с декспантенолом (он заживляет) или эмолент (он хорошо увлажняет). Только всё это не стоит использовать для повреждённой кожи сосков кормящей матери.
Средство для подмывания младенца также брать необязательно — даже меконий смывается простой водой, а мыло может мешать коже адаптироваться к окружающей среде. Но если хочется, то подойдёт любое средство 0+, а для экономии места в сумке его можно использовать для мамы и малыша.
Сумка для выписки
Лучше, если никакой сумки на выписку с собой у женщины не будет. Все вещи на выписку могут передать родные перед тем, как о дате скажет врач. Не стоит обременять себя лишними вещами, тем более что роды могут пойти не по плану и в роддоме можно задержаться дольше, чем на 3–5 дней.
Но саму сумку на выписку из роддома — точнее, список необходимого, составить стоит. Можно даже сложить всё в одно место, чтобы муж или другие родственники не бегали по дому в поисках той самой помады или колготок.
В день выписки маме могут передать:
- декоративную косметику (если хочется накраситься для фото);
- фен, плойку;
- наряд для мамы (платье, колготки, туфли, украшения);
- одежду для ребёнка по погоде, одеяло или конверт для новорождённого.
Не берите на выписку никаких облегающих платьев, только оверсайз! Животик после родов мало у кого быстро втягивается
Полезные вещи в роддом, которые часто забывают
-
Бальзам для губ. Он нужен в период родов, когда сильно сохнет кожа, да и в дальнейшем тоже, так как во многих роддомах жарко, и проветривают не везде.
-
Увлажняющий крем для лица и рук. По той же причине: в роддомах обычно не скупятся на отопление, воздух в помещениях сухой. Так что лучше взять с собой уходовую косметику — можно мини-версии, чтобы максимально облегчить вес сумок.
-
Ножницы для младенца или пилочка для ногтей. Дети часто рождаются с очень длинными ногтями, а одежду на малышей не всегда шьют с антицарапками. Отдельные варежки-антицарапки неудобны, так как всё время сваливаются с ручек. Да и банально малышу нужен периодически контакт с мамой «кожа к коже». Конечно, стричь ногти ребёнку впервые бывает страшно и нужно как-то обеззаразить ножницы в условиях роддома. На этот случай можно воспользоваться стеклянной пилочкой, она безопасная и с мелким абразивом.
-
Столовые приборы. Нужно заранее уточнить, выдают ли приборы в роддоме, но лучше подстраховаться и взять с собой глубокую и мелкую тарелки, кружку, ложку и вилку. Всё это может быть из пластика.
-
Накладка на унитаз. Опционально: кому-то после родов вообще нельзя садиться даже при походе в туалет.
-
Полиэтиленовые пакетики. Под мусор и всякие мелочи — пригодятся.
-
Наушники. Могут понадобиться во время схваток — кого-то отвлекает музыка, подкасты и даже фильмы. А в палате после родов, если это не VIP, женщины лежат по 2–3 человека (а бывает и больше). Орущие чужие дети, обсуждения семейных вопросов по телефону — всё это может не мешать младенцу, но нервировать маму.
-
Маска для сна. В некоторых роддомах не разрешают закрывать двери в палаты, и свет из коридора попадает в помещение. Кроме того, младенцев порой приходится класть на ночь под фотолампу, а она имеет синий свет, который мешает спать.
Если предстоят партнёрские роды, не забудьте вещи для партнёра: кофе или чай в термосе, перекус, шлёпанцы.
Ошибки при сборе сумки в роддом
Попытки забить её на все случаи жизни: многие мамы кладут туда и смесь, и молокоотсос, и накладки на грудь, и пустышки разных цветов и размеров. Мало ли, пригодится! В лучшем случае не пригодится, в худшем — этими гаджетами можно осложнить себе жизнь.
По каждому пункту хорошо знать ответ на вопрос: «А зачем мне это?». Например, зачем в роддоме молочная смесь? Появившись на свет, новорождённый питается молозивом — оно образуется у всех без исключения. Его немного и это нормально, так как в первые сутки жизни объём желудка малыша — с вишенку.
Ситуации, в которых ребёнку необходим докорм смесью, строго регламентированы, его дают по показаниям. Это, например, большая потеря веса (более 9-10% от массы тела при рождении), тяжёлое состояние мамы после родов или приём ею несовместимых с грудным вскармливанием лекарств, обменные нарушения у малыша. При необходимости персонал роддома обеспечит ребёнка докормом, собственная смесь в этом случае не нужна
Использование пустышки меняет характер сосания — движения языка малыша сильно отличаются от тех, что происходят во время сосания груди. Перерывы между кормлениями увеличиваются из-за, что может приводить к снижению выработки молока у кормящей мамы и недовесу у ребёнка.
Молокоотсос — полезный гаджет, но вряд ли он поможет во время прихода молока. Боль и наполнение молочных желёз при смене молозива на молоко обусловлены в большей степени отёком, чем количеством молока, и сцеживаться тут бесполезно. Лучше применять лимфодренажный массаж, аппликации холода и кормить малыша по первому требованию — можно даже будить, если долго спит. Молокоотсос нужен только в ситуациях, когда мама и ребёнок разлучены и нет возможности прикладывать к груди.
Силиконовые накладки спасли не одно грудное вскармливание и могут быть очень полезны в случаях, когда никто не помогает с прикладыванием, кормить больно и нужно продержаться до выписки. Но есть нюанс — они имеют разные размеры, их нужно подбирать.
В целом для успешного ГВ нужна грудь и ребёнок. А вместо поиска и покупки гаджетов лучше потратить время на получение информации о лактации
Покупка готовой сумки — не всегда хорошее решение. Обычно она не обеспечивает потребности на 100% и содержит много лишнего. Да и финансово, скорее всего, будет выгоднее собрать сумку самостоятельно. Но для экономии времени, если оно поджимает или его нет вовсе, такой вариант вполне уместен.
В интернете можно встретить советы взять с собой в роддом книги, журналы, кроссворды, раскраски. Взять-то можно, но после рождения ребёнка, скорее всего, будет не до них. Если же роженица едет в роддом сильно заранее — тогда да, они помогут скоротать время.