Что такое авокадо и в чём его польза и вред. Объясняем простыми словами
Авокадо — фрукт с зелёной мякотью и тёмно-зелёной, а порой даже чёрной кожурой. Из-за специфической грушевидной формы большинства сортов оно получило альтернативное название «аллигаторова груша». Несмотря на свою принадлежность к фруктам, авокадо по вкусу больше напоминает овощ: оно несладкое и маслянистое, поэтому его активно добавляют в салаты и бутерброды.