Учёные нашли новую опасность работы ночью. Это риск серьёзного заболевания
Немецкие специалисты сделали вывод, что бессонные ночи увеличивают вероятность эпилепсии на 29%.
Один из авторов исследования профессор Вилль Хейтенг напомнил о важности для здоровья .
«Наш мозг функционирует в строгом циркадном ритме, и гипоталамус, регулирующий биологические часы, играет ключевую роль в поддержании нормального режима сна и бодрствования», — сказал он.
Если же его режим постоянно сбивается, серьёзно растёт электрическая активность нейронов. Это повышает риск эпилепсии.
Но есть ещё серьёзные факторы: риск развития этого недуга также увеличивают дневная сонливость, недостаток сна и хроническая бессонница.
Самое страшное последствие бессонных ночей
Ранее в этом году американские учёные выяснили, что ночью происходит почти 19% самоубийств и 36% убийств. В работе они учитывали 78 647 случаев первого и 50 526 — второго. Подробнее вы можете узнать здесь.