Стоит ли встречаться с зависимым человеком? Разбираемся с психиатром
По словам врача-психиатра, руководителя восстановительно-оздоровительного центра «Нахабино» Сергея Пшембаева, задавать себе вопрос, готовы ли вы мириться с вредными привычками партнёра, стоит на начальном этапе отношений. Люди разные, и кого-то совсем не смущает запах табака или посиделки в компании друзей и не одной бутылки пива.
Но если такие привычки просто неприемлемы, то вариант один — расставаться, благо на начальном этапе это можно сделать безболезненно. «Если вы разочарованы тем, что ваш партнёр заядлый курильщик или игроман, то вам будет проще в первые же свидания принять взвешенное решение, готовы ли вы это терпеть», — пояснил Пшембаев.
Однако если партнёр запал в душу и рубить с плеча не хочется, или привычка обнаружилась спустя какое-то время, то есть несколько советов от специалиста.
Сперва нужно распознать, это вредные привычки или полноценная зависимость. Вторая обычно сопровождается тяжёлыми болезненными состояниями, но поддаётся корректировке.
В отношениях с действительно зависимым партнёром вы не сможете рассчитывать на стабильность и защищённость в паре. Это просто невозможно с человеком, который не может контролировать самого себя. Такие пациенты остро нуждаются в постоянном внимании, помощи и поддержке, а иногда и серьёзной терапии.
Психиатр добавил, что люди с зависимостями эмоционально нестабильны. Это происходит не только из-за физиологических изменений, но и из-за неизбежных процессов в головном мозге, приводящих к нарушению психоэмоционального состояния человека. Причём обратить такие нарушения нельзя — только компенсировать длительной психотерапевтической работой.
Результатом этих нарушений может быть не только нестабильное психическое состояние человека с перепадами настроения от апатии до агрессии, но и острые тяжёлые психические нарушения с бредовой и галлюцинаторной симптоматикой. В таком состоянии человек становится опасным для окружающих и самого себя.
Вступая в отношения с зависимым человеком, нужно понимать, что большая часть жизни будет крутиться вокруг него, потому что ему нужна забота и поддержка. А если у вас тонкая душевная организация, то будет сложно. К тому же существует накопительный эффект, который сопровождается резкой переменой в партнёре: охлаждение, уход, измена, рукоприкладство, истерика, а иногда и попытки суицида.
Но главное правило отношений с зависимым человеком — не пробовать его зависимость самому за компанию. Понять чувства партнёра вряд ли получится, а вот подсесть самому — вполне.
А как понять, есть ли у самого себя зависимость или вредная привычка? Например, нейропсихолог Ирина Хвингия заявила, что играть в игры можно не боле часа с день. А если больше — то это уже тревожный звоночек.