Россиянам рассказали, к каким последствиям может привести просмотр сериалов на смартфоне

По словам специалиста, боль в шее и онемение чаще всего возникают из-за неудобной позы. Например, когда человек ложится посмотреть сериал и шея находится в полунаклоне на подушке. В результате мышцы недополучают питания и воспаляются. Поэтому удивляться тому, что на следующий день голова поворачивается с трудом, не стоит. Виной всему сериал, бесконечные видео или лента новостей.

После этого может развиться отёк, объяснил врач. Связывать проблему с лежанием на диване точно никто не станет. А зря — причина всё та же.

«Если вы ради интереса попробуете прилечь, взять телефон, который весит граммов 200–300 всего, подержать минуток так 15 над собой, вы почувствуете, что рука как минимум затекает», — заметил он. Но на деле страдать будут ещё шея и грудной отдел позвоночника. В результате усталость в мышцах накапливается, и они воспаляются.

Весной вдобавок ко всему есть риск застудить шею — шарфы же все быстро убрали.

О том, почему гаджеты вредят суставам, «Секрет» рассказал тут.