Как вычислить завистника: 5 явных признаков
Психолог и психотерапевт Лиз Келли рассказала, что один из способов узнать, завидует вам человек или нет, — это обратить внимание на то, как он говорит о других людях и как он смотрит на мир в целом. Часто завистники постоянно жалуются на жизнь и обвиняют всё вокруг в несправедливости. А тем временем они сами «в белом пальто».
«Завистливые люди часто пытаются украсть ваш успех. Чего бы вы ни достигли, такой человек обязательно будет говорить, насколько больше он преуспел. Проблемы с самооценкой, которые у него есть, не позволяют ему радоваться успехам других, и он всегда старается восхвалять свои достижения, умаляя ваши», — предупредила эксперт.
По словам Келли, завистник обычно не уважает любое ваше решение и в целом старается не считаться с вами. Он будет постоянно критиковать и ваши действия, и выбор, даже если они его вообще не касаются. Он будет осуждать, вместо того чтобы порадоваться за вас или попробовать понять, почему вы сделали именно так, а не иначе.
В общем, вы чувствуете это токсичное отношение, подкреплённое неприятным сарказмом и колкостями. Даже если вас пытаются похвалить, то обязательно проскочит какое-нибудь обидное «но». Например, «у тебя такая уютная квартира, но какие-то обои мрачные». И от таких «комплиментов» даже чувствуете себя как-то хуже.
Наконец, завистник может резко перестать с вами общаться, даже если вы были когда-то лучшими друзьями. Зависть может разрушить всё, что вас связывало.
«Если после того, как вы добились успеха, человек вдруг перестает с вами общаться, постоянно находит поводы отказаться от ваших предложений встретиться, то такое избегание может говорить о том, что общение с вами вызывает у него сильные эмоции, с которыми он не может справиться, поэтому он предпочитает избегать коммуникаций», — заключила психолог.
Как выявить токсичного человека?
Но часто человек может не завидовать, а просто сам по себе упивается тем, что делает кому-то хуже. И такие люди сначала умеют пускать пыль в глаза, создавая впечатление мегаприятного приятеля. Так, если вы видите, что ваш знакомый как-то уж нарочито приветлив и обходителен, стоит задуматься: а не «токсик» ли он?
Ещё один признак токсичного человека — манера навязывать свою помощь. Нет, помогать другим людям здорово, но важно и то, чем руководствуется помогающий. Токсичные люди обычно «причиняют» заботу из стремления подчеркнуть свою значимость, а не выручить человека, подчеркнула психолог.
Главным симптомом токсичности становится неуместный юмор. Речь идёт об обидных и оскорбительных шутках, после которых «токсик» обычно говорит что-то вроде: «Ну чего ты на шутки обижаешься?»
Комплимент, смешанный с колкостью, которая присуща и завистникам, — как раз та самая особенность, из-за которой вроде бы приятный человек оставляет после себя нехорошие ощущения. Как такие комплименты выглядят в жизни? К примеру, приходит к вам гость и начинает расхваливать квартиру. А потом выкидывает фразу: «Ещё бы вот эти грязные дешёвые обои поменяли, и было бы просто шикарно!»
Последний признак — привычка драматизировать. «Токсики» нередко пытаются убедить окружающих, что всё на самом деле очень плохо, просто другие этого не замечают. По факту потом оказывается, что кто-то сильно преувеличил.