Как вовремя заметить биполярку? Самые яркие симптомы депрессии и мании
Симптомы мании при БАР
Маниакальная фаза при биполярном расстройстве недолгая — длится, как правило, от недели до месяца. Именно поэтому заметить её сложнее, чем депрессию.
Вот 5 ярких симптомов мании:
- Немотивированная радость и оптимизм.
- Чрезмерно завышенная самооценка.
- Снижение потребности во сне.
- Необдуманные траты.
- Непрерывное состояние эмоционального возбуждения и эйфории.
Симптомы депрессии при БАР
Депрессивное состояние при биполярном расстройстве длится дольше, чем маниакальное. В подавленном состоянии человек может жить месяцами и даже годами, а эйфорию испытывать всего несколько недель, отметила Бархатова в беседе с изданием «Доктор Питер».
Вот 5 характерных признаков депрессии:
- Потеря интереса к чему бы то ни было и неуверенность в себе.
- Снижение умственной активности и концентрации.
- Невозможность сосредоточиться и принимать даже самые простые решения.
- Непреходящее чувство тревоги, безнадёжности, несчастья.
- Суицидальные мысли.
О том, как живут люди с биполярным расстройством, читайте в большом материале «Секрета». А подробнее о самом расстройстве — в энциклопедии.
Как проявляется гипомания
Помимо мании, есть ещё такое состояние, как гипомания. Оно может быть проявиться как у пациентов с БАР, так и в некоторых других случаях. Например, в первые 5–7 дней после родов, на фоне приёма антидепрессантов или при эндокринологических заболеваниях.
При гипомании человек чрезмерно активен, разговорчив, общителен, мало спит. Он становится некритичен к собственному состоянию, рассказывала «Секрету» психиатр, психотерапевт Екатерина Макеева.
По её словам, эпизоды гипомании обычно длятся не менее 4 дней. При этом они протекают не так тяжело, как просто мания. Тем не менее гипомания может быть опасна как для самого человека, так и для окружающих.