Как остановить кровь из носа? Только не запрокидывайте голову
Почему течёт кровь из носа
Причины кровотечения из носа бывают очень разными. Некоторые из них связаны с процессами, которые происходят непосредственно в носу или носоглотке. Другие же к носу отношения не имеют.
Вот какие причины кровотечения из носа привела в беседе с «Газетой.Ru» эндокринолог Анастасия Попович:
- очень сухой воздух;
- травмы носа (в том числе из-за ковыряния пальцами);
- простуда или аллергия;
- сильное чихание или сморкание;
- лекарства — метфорфин, препараты для разжижения крови, назальные спреи, анальгин или ибупрофен, аспирин
Пожалуй, самая распространённая причина кровотечения из носа — повышенное давление. Если у человека ещё и плохая свёртываемость крови, то кровотечение бывает особенно сильным, отметила эндокринолог.
Как правильно остановить кровь из носа
Часто можно услышать совет: если потекла кровь из носа, запрокиньте голову и приложите ватой. Но на самом деле это не только бесполезно, но ещё и опасно, подчеркнула Попович. Врач предложила такой алгоритм действий:
- осторожно высморкайтесь, чтобы удалить уже свернувшуюся кровь;
- зажмите мягкую часть носа;
*сядьте прямо и чутьнаклоните голову вперёд;
«Именно это снизит кровяное давление и поможет уменьшить кровотечение, а также избежать тошноты», — объяснила специалист. Но бывает, и это не помогает. Если кровь не останавливается больше 15 минут, начинаются проблемы с дыханием, то надо вызывать врачей. Так же стоит поступить, если кровь хлынула после повреждения головы.
Чтобы знать свой уровень давления, нужно правильно его измерять. Из-за недостоверных данных человек может сделать неверные выводы о состоянии своего здоровья. О том, как грамотно измерять пульс и давление, можно узнать здесь.