Что делать, если продуло спину? Объясняет врач

По словам анестезиолога Антона Гришина, болеть спина может из-за миозита — асептического воспаления мышцы, однако, вероятнее всего, это действительно проснулось древнее зло, точнее, больной позвоночник.

Как бы то ни было, с болью жить невозможно, поэтому стоит сразу попытаться её устранить. Есть несколько вариантов, но мало кто эффективен по-настоящему.

1. Мази могут помочь разве что при миозите — прогрев мышцы, и всё.

2. Уколы могут вызвать осложнения в домашних условиях, однако они эффективнее мазей.

3. Таблетки прекрасно снимут боль и не вызовут никаких неприятных побочек, поэтому врач рекомендует именно их.

Однако нужно понимать вот что — если боль не проходит в течение 5–7 дней и даже становится хуже, например, отдаёт в руку или ногу, то ждать у моря погоды не стоит — нужно идти к врачу.

Если довести состояние до хронического, то впоследствии специалисту будет сложнее с ним разобраться. А ведь он может или полностью убрать проблему, или уменьшить её интенсивность.

При этом боль в пояснице можно спутать с другими симптомами. Например, в спину отдают больные почки. Как определить, кто же всё-таки доставляет проблем и к какому именно врачу идти, можно узнать здесь. Ну а если с почками и спиной проблем нет, то лучше обезопасить себя и запомнить, что может вызвать травму. Например, популярные виды упражнений в зале, от которых толку минимум, а вот риск повреждений — высокий.