Ужин с завершением. Россиянам дали советы, как сделать из суши афродизиак

Румянцева добавила, что натуральные продукты гораздо лучше усваиваются в организме, а также снабжают его дополнительными полезными веществами. И, кстати, работают лучше, чем те же препараты для влечения, которые продаются в аптеках.

Но наличие афродизиаков в блюдах японской кухни зависит от конкретных ингредиентов. Например, обычные роллы с рыбой никак не повлияют на половое влечение, а вот суши с авокадо, васаби и угрём — это уже другой разговор.

«Всё дело в компонентах блюда: такие продукты, как морская капуста, имбирь, кунжут и водоросли, являются природными афродизиаками. В них присутствует много йода, клетчатки и белка, которые улучшают работу щитовидной железы и увеличивают выработку гормонов», — объяснила эксперт «Лайфу».

Роллы и суши не только увеличивают тестостерон, но и в целом полезны для организма. В них большое количество полезных веществ и минералов. Например, фолиевая кислота улучшает циркуляцию крови, а витамины группы В восстанавливают нервные клетки.

Также эксперт посоветовала добавлять в блюда имбирь, если вы любите поострее. Учёные доказали, что он обладает антисептическим действием, укрепляет иммунитет и даже лечит бесплодие.

Казалось бы, лепи и лепи суши — и в личной жизни красота, и для здоровья полезно. Ведь свежая рыба, с которой делают почти все виды суши и роллов, — просто кладезь полезных веществ. Однако есть сырую рыбу может быть небезопасно, подробности тут.